最近，气候变得非常大，鼻炎患者显著增多。每年到这个时候，抵抗力弱的人在就容易感冒，而感冒便容易引起鼻炎高发，反复发作。这时，如果治疗不进行规范治疗，从而使病情不断加重，转化为慢性鼻炎。而很多人对慢性鼻炎并不重视，很容易进入误区！

治疗不当 拖成慢性鼻炎

治疗不当 拖成慢性鼻炎

专家介绍到：有的患者是误把鼻炎当成了感冒，狂吃感冒药；有的认为鼻炎，不是大病不用治；有的则过度治疗，四处寻偏方神药希望彻底治疗；还有的患者，治疗后发现症状减轻，就私自停药。这些不规范的治疗，是导致鼻炎反复发作的重要原因。一般来说，患病的前12周，是治疗鼻炎的黄金期，此时，如果没有得到有效控制或缓解，就会转为慢性鼻炎，治疗的难度也会大大增加了。

鼻炎不同阶段 治疗也不同

对于反复发作的鼻炎，这些症状的产生是因机体正气不足，不能抵御外邪而发生，而正气不足主要表现在肺气虚，脾气虚和阳气虚。所以中医治疗鼻炎主要是补肺脾之气及全身的阳性，祛除稽留在体内的风寒邪气。具体而言，一般首先要区分其急、慢性，对于急性的，以驱邪为主；对于慢性鼻炎，则要根据身体正气虚实和邪气留滞情况，以扶正为主，可辅以祛邪，或不辅祛邪。

不知道你进入这两个误区没有呢？如果有，就赶快避免吧！以防加重慢性鼻炎，那在生活中，如何预防慢性鼻炎呢？

如何预防慢性鼻炎

如何预防慢性鼻炎

1、注意保暖

时刻注意气候变化，注意保暖，千万不要“要风度不要温度”。出门时需配戴口罩，既可以防治冷空气对呼吸道的刺激，也可以有效保持鼻腔的湿度。慢性鼻炎患者要避免使用香水、化妆品等会刺激鼻腔黏膜的产品。

饮食方面要以清淡、易消化的食物为主，忌食辛辣、燥热、刺激性较强的食物，多吃蔬菜水果，可以补充维生素，提高免疫力。同时要戒烟戒酒，减少烟草酒精等对鼻腔黏膜的刺激。

3、保持室内空气的温度和湿度

冬天室内暖气或空调的过度使用，空气干燥会使鼻腔干燥，黏膜上皮的抵抗力也会随之下降。可以在室内摆上一盆水增加空气湿度，有条件的家庭可以使用加湿器，定期开窗通风，保持空气的流通和新鲜。

4、保持生活环境清洁

家中的窗帘、被褥等要经常换洗。被褥、枕垫等质地以棉为最佳，避免皮毛、鸭绒、木棉等可能成为过敏原的制品。保持家里的整洁，经常清扫，用吸尘器或湿布擦可以防止粉尘飞扬，引起过敏。如果对动物皮毛敏感的人忌养宠物，同样对花粉过敏的人要注意在室内避免种植花草。

慢性鼻炎会让患者半透明鼻涕不断，还会伴有头痛、头昏、失眠及精神萎靡等症状，希望大家一定要做好预防措施！