中医治疗风湿性关节炎的方法 食疗调理吃什么好

风湿热侵犯关节引起的炎症称风湿性关节炎，是一种反复发作的全身胶原组织病变，常发生于寒冷潮湿地区，好发于冬春两季，女性多于男性。临床以关节疼痛（以双膝关节和双肘关节为主）、酸楚、麻木、重着、活动障碍等为主要症状，常因气候变化、寒冷刺激、劳累过度等为诱因而发作。发作时患部疼痛剧烈，有灼热感或自觉烧灼而扪之不热。

一般症状固定在某一关节的时间约12～72小时，持续时间最多不超过3周。有时几个关节同时发病，呈游走性，即原来侵及的关节、症状消退后，其他关节又迅速地被波及，此起彼伏，反复发生。本病在中国医学上称为“痹症”，认为是由于机体阳气不足，身体的防御系统难以抵御外敌，以及外部的风、寒、湿三种邪气共同作用于人体，从而侵犯关节形成的。

1. 独活乌豆汤

独活12克，乌豆60克，米酒适量。将乌豆泡软，与独活同置沙锅中，加水2000毫升，文火煎煮至500毫升，去渣，取汁，兑入米酒，每日分2次温服。可祛风除湿，通络止痛。适用于风湿性关节炎，腰膝疼痛。

2. 鸡脚防己汤

鸡脚8只，防己12克，黑豆100克。将鸡脚洗净，黑豆泡软，一同放入沙锅，加水文火炖煮1小时，取出鸡脚，放入防己继续文火煮30分钟，调味饮用。可祛风祛湿，利水消肿。适用于风湿性关节炎。

3. 乌豆牛肉汤

牛肉500克，乌豆150克，桔皮1块，黄酒适量。牛肉洗净切块，乌豆洗净沥水晾干，上锅干炒至熟，将牛肉块、熟乌豆、黄酒、橘皮一起放入沙锅加水，文火焖煮至牛肉烂熟，加调料即成，饮汤吃肉。可以补脾胃，益气血，强筋骨，祛风解毒。适用于风湿性关节炎，病后阴虚盗汗。

4. 桑寄生老母鸡汤

老母鸡半只（约500克），桑寄生、玉竹各30克，红枣4个，生姜4片。将老母鸡活宰，去毛、肠脏、肥油，取半只斩块，并起油锅，用姜爆香备用；桑寄生除去杂质，洗净；玉竹、红枣（去核）洗净。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮3小时，调味即可。随量饮用。可养血祛风，补虚柔肝。适用于慢性风湿性关节炎、病后体虚而见上述症状者。

5. 雪莲三七炖鸡

雪莲花10朵，三七10克，黑母鸡1只，阿胶15克，姜片、黄酒各适量。将雪莲花、三七捣碎，装于纱布袋中，扎紧袋口。黑母鸡宰净切块，共放于锅中，加水600毫升，大火烧开，撇去浮沫，加入姜片和黄酒，转用小火炖至酥烂。捡出药纱袋，下阿胶和精盐、味精，调溶后淋麻油。分2次趁热食鸡肉喝汤。适用于肝脾亏虚，风湿关节疼痛，身痛，妇女崩漏。

6. 参膝牛骨汤

牛胴骨150克，党参、淮牛膝各10克，杜仲15克，红枣10克，姜片、黄酒各适量。将牛胴骨、党参、淮牛膝、杜仲共装纱袋内，扎口，红枣去核。同放入沙锅中，注入清水800毫升，烧开后，加入姜片和黄酒，小火炖至酥烂。捡出药纱袋，下精盐、味精调匀，分2～3次趁热食枣喝汤。适用于风湿骨痛，老年人体弱，腰膝酸软，神疲乏力。

7. 猪尾骨碎补汤

猪尾2条，骨碎补、鸡血藤各20克，姜片、黄酒各适量。将猪尾洗净切段，骨碎补、鸡血藤同装入纱布袋内，放于沙锅中，注入清水600毫升，烧开后，撇去浮沬，加入姜片、黄酒和精盐，小火炖至酥烂，捡出药纱袋，下味精，调匀，分1～2次趁热食肉喝汤。适用于风湿痹痛，慢性腰腿疼痛。

8. 葱姜花椒饮

大葱60克，姜15克，花椒3克，水煎服。每天2次。适用于风湿性关节炎。

9. 桑枝冰糖膏

桑枝1000克水煎取汁，加冰糖500克收为膏剂。每次1匙，早、晚各1次，用温开水送下。适用于风湿性关节炎。

10. 红枣梧桐根饮

红枣12枚，臭梧桐根200克，用水煎服。适用于风湿性关节炎。

11. 酒浸蔷薇根

高粱酒500毫升，野蔷薇根150克，洗净切成片在酒中泡3天。每次饮酒50毫升，每日2次。适用于风湿性关节炎。

12. 凤爪鱼汤

鸡爪8只，去黄皮及趾甲，洗净后沥干水分；章鱼200克洗净，切成块；红枣10枚洗净去核。将所有用料一同放入沙锅中，加入适量清水，烧沸后加入姜片和料酒，炖至酥烂，放入精盐、味精，淋入芝麻油即成。适用于风湿痹痛、双脚痿软患者。

13. 祛风果肉汤

无花果150克，猪瘦肉100克。将此2味分别洗净，切成片，放入锅中，加水适量，烧沸后加入精盐煮至熟透，撒入味精，淋入芝麻油调匀即成。适用于风湿性关节疼痛患者。

14. 桑枝炖鸡

老母鸡1只，宰净切块；桑枝100克切碎，装于纱布袋中，扎紧袋口。将此2味一同放于沙锅中，加入适量清水，用旺火烧沸，撇去浮沫，加入姜片和料酒，转文火炖至鸡熟烂，捡出纱袋，撒入精盐、味精，淋入芝麻油调匀即成。适用于风湿性关节疼痛、慢性腰痛患者。

15. 金针菜根汤

鲜金针菜根30克，洗净后放入锅中，加水煎汤，去渣留汁，加入适量黄酒温服。有祛风除湿之功效。

16. 龙凤汤

蛇肉250克，鸡脯肉250克，冬笋250克，火腿肉200克。蛇肉洗净斩段，放入沙锅加鸡汤、姜片，文火炖煮至蛇肉熟，捞出蛇段，将蛇肉撕成细丝备用，鸡脯肉洗净切成细丝，冬笋洗净切成细丝。

沙锅内鸡汤加麻油、料酒煮开，放入鸡丝、笋丝，放入适量盐和味精，煮熟后，将已熟的蛇丝倒入搅匀，撒入火腿肉片，徐徐淋麻油，撒入胡椒粉即成，佐餐。可理气活血，祛风通络。适用于风湿性关节炎，类风湿性关节炎，老年性关节炎。

17. 当归火锅汤

鱼肉400克，豆腐500克，白菜适量，冬菇100克，当归20克，鸡汤或杂骨汤5碗。当归切成薄片，鱼肉洗净切片，豆腐切成小块，白菜切片，冬菇水泡发后切丝。将鸡汤倒入火锅内，投入当归片，旺火煮沸，再改文火煮20分钟，根据汤的多少，酌情加些水，放酱油，精盐调味，随即将肉片、豆腐、香菇等下锅，稍煮即将白菜片放入，稍煮片刻即成。可补血调经，消炎去痛，舒筋活血。适用于风湿性关节炎，痛经。

18. 风湿痛痹汤

稀莶草12克，苍术9克，秦艽12克，防风9克，茯苓15克，猪脚筋10克。猪脚筋先浸软，切成块，各药一起装入纱布袋中，将猪脚筋块和药袋一起放入沙锅加水，文火炖煮至猪脚筋烂熟，去药袋，加调料即成，喝汤吃筋。可祛风活络，消肿止痛。适用于风湿性关节炎。