乳房，是女人的标志，是女人的骄傲。在大众审美观影响下，越来越多的女性希望自己的胸部大一点，再大一点。为了有一对健美的乳房，很多女性都想知道安全健康的丰胸方法，小编建议大家尝试按摩丰胸方式，按摩丰胸比运动丰胸效果更好。正确的丰胸按摩手法，不仅可以刺激胸腺，促进女性荷尔蒙分泌，还能将多余的脂肪集中到胸部来，达到最大的丰胸效果。今天波斯丽尔为大家分享下丰胸按摩手法图解，喜欢的赶快收藏。

丰胸按摩手法图解一、集合式按摩

丰胸按摩手法如下：双手放在乳房的外侧，虎口往上压，双手由内向外使用虎口来托起乳房，然后一路向着乳房外延位置抬至乳房的侧部之后松手，这个动作重复做15到25次。

丰胸按摩手法图解二、推拿按摩

丰胸按摩手法如下：将双手和身体清洗干净，然后将身体擦干，赤裸上身。将波斯丽尔均匀地涂抹在乳房四周。将双手分别放在一侧乳房底部，从底部开始，由下向上，由外向内推拿乳房，如此反复多次，至乳房微微发热即可。按照此方法坚持一段时间后，乳房下垂、扁平的问题将得到改善，长期坚持按摩，便可挺出丰满诱人的乳房。

丰胸按摩手法图解三、沐浴按摩

沐浴按摩可对乳房进行冲击和按摩，加强胸部血液循环，从而达到健美的要求。沐浴后可搭配使用具有丰胸效果的波斯丽尔，丰胸更快更有效!

丰胸按摩手法如下：

1、慢慢放入浴水，并调至到40℃左右。用棉纱手套擦洗全身，使全身发热。

2、持刷子自乳房内侧，沿着乳房下方的线条，画弧形般往外侧刷洗乳房。

3、如果乳房过小，可用毛贴交替做冷敷和热敷，10分钟交换1次。

4、如果乳房下垂或为防止乳房下垂，最好用淋浴头从乳房下部往上冲，并环形地摩擦乳头周围，借以增强组织张力，使乳房坚挺。

沐浴结束之后，也可配合一些波斯丽尔按摩胸部，这样能达到更好的效果。趁着身体微热进行按摩。配合波斯丽尔使用，将十指张开，将双手分别放在一边乳房的底部，从底部开始慢慢向乳头方向推按，重复做30次以上。然后双手分别包裹住全乳，以乳头为中心，从乳房的底部开始，按照顺时针的方向进行花圈按摩，重复做30次以上。

波斯丽尔作为一款纯天然的丰胸产品，以啤酒花提取液、杏仁油、及其它天然丰胸成分于一身，在遵循胸部自然发育的前提下，率先引用“营养+按摩”的丰胸原理，从根源入手为胸部发育提供充足的营养，有效改善胸部扁平、下垂、外扩、松弛等胸部问题，实现胸部自然增大、紧致丰盈的效果，一次实现“丰胸+美乳+嫩肤”三大功效，效果极为显著，再现年轻时态的娇嫩与丰挺，真正实现安全不反弹，持久保持完美胸型。

按摩不仅能够放松肌肉，身心还能得到足够的休息和调养。通过按摩加速胸部的血液循环，刺激乳腺，促进胸部发育，最终达到丰胸的效果，搭配波斯丽尔，效果会更加好。这种方法自然健康，只要手指勤奋点多动动，就能够将让胸部挺起来。