宫缩是分娩的征兆，在孕晚期也会出现频繁的宫缩，那么宫缩是什么样的感觉呢？什么样的宫缩代表宝宝要出生了呢？

1、阵缩是什么时候开始的：

阵缩是指有规律的宫缩，且持续时间很长，间隔时间越来越短，其开始时间指的是在“假阵缩”即不规则宫缩之后而转为规则宫缩的时间。

2、阵缩的持续和间隔时间：

阵缩将伴随分娩全过程，住院后，你需要告诉医生这顿阿时间的宫缩情况，也就是阵缩一次持续多少秒，两次阵缩之间的间隔时间，这有利于医生结合检查情况，很快做出判断，如分娩时间等。

3、见红的时间和出血量：

见红是分娩开始前一个比较可靠的征兆。你要能够准确地告诉医生见红的时间和出血量，以便医生能迅速排除如产前出血等险症的可能。

4、阴道是否流水：

流水的时间和量。胎膜早破常易在不被重视的情况下导致脐带脱垂、胎儿宫内窒息或死亡。是否早破水，即是否胎膜早破的判断依据之一就是有否阴道流水。在回答这个问题时，你一定要注意与“见红”区别。见红是阴道分泌物增多伴少量血液，性粘稠，量少。而“早破水”则表现为阴道流水，量较“见红”多，内裤常被浸湿。如果有阴道流水，应考虑“早破水”的可能，并立即到医院，还要告诉医生流水的时间和流水量，提供医生参考，以便诊断。

5、宫缩时有什么感觉：

这是一个比较随意的感觉。因人而异。有的人感到腰部、腹部疼痛，相反，感觉轻的人像月经时不适那样。如果感觉腹部发硬、有压痛，要引起注意。总之，只要是自己的切身感受，都应该告诉医生，以便获得帮助。