关闭

白话网

当前位置: 主页 > 创业点子

2款冬季滋补汤饮 合掌瓜鸡汤

作者:白话网小陈 时间:2025-03-01 10:31:05 浏览:

下面小编为男性朋友们精选了3款滋补养生汤,淮杞圆肉炖乌鸡,补充流失的养分;合掌瓜鸡汤,维他命A让你肌肤光润亮丽,降低胆固醇,防止浮肿;赶紧来看看这两款滋补食谱具体的制作方法吧。

2款冬季滋补汤饮 合掌瓜鸡汤

合掌瓜鸡汤

材料:合掌瓜(佛手)1斤,鸡1只,姜2片

做法:合掌瓜去籽切成4大块,鸡去头,屁股,外皮和多余的脂肪,直剖成两半,川烫,锅中注入8分满水,水开后,放入所有材料,以大火煮20分钟,转至小火煮3小时40分钟即可。

淮杞圆肉炖乌鸡

材料:桂圆肉6钱,淮山2两,枸杞1两,乌鸡半只,瘦肉4两

做法:桂圆泡水软化,乌鸡去头去屁股去皮去多余脂肪,切成两半,瘦肉同乌鸡一起川烫,锅中注入8分满水,水开后,放入所有材料,以大火煮20分钟,转至小火煮3小时40分钟即可。

以上就是小编推荐的滋补的汤饮,赶紧拿去试试吧。

标签: 合掌瓜 鸡汤 补汤