此病是因骶髂韧带劳损或骶髂关节损伤所致，主要原因如下：

①产后休息不当，过早的持久站立和端坐，致使产妇妊娠时松弛了的骶髂韧带不能恢复，造成劳损。

②产妇分娩过程中引起骨盆各种韧带损伤，再加上产后过早劳动和负重，增加了骶髂关节的损伤机会，引起关节囊周围组织粘连，妨碍了骶髂关节的正常运动所致。

③产后起居不慎，闪腰，以及腰骶部先天性疾病，如隐性椎弓裂、腰椎骶化等诱发腰腿痛，使产后更剧烈。

产后腰腿痛的主要临床表现，多以腰、臀和腰骶部酸痛且日夜不断为主，部分患者伴有一侧腿痛，疼痛部位多在下肢内侧或外侧。有的可伴有双下肢沉重、酸软等症。

本病的主要预防措施是产妇在产期要注意休息和增加营养，不要过早久站、端坐、负重或劳动；避风寒，慎起居，每天坚持做产姆操，可有效地预防产后腰腿痛。

有何产后防病良方？

中医认为“妇女以血为用”，妇女产后的生理病理变化与血有着密切关系。

产妇分娩时由于产道损伤出血以及产后腹腔压力的突然改变，会使气血耗损，宫缩无力，恶露排出不畅，机体处于不适应状态，严重者可出现头昏眼花、心慌气短、困乏无力等。为此，调治产后气血，加速产后宫缩，清除宫腔淤血，是防治产后并发症的关键。清代名医傅青主认为：妇女产后由于官腔恶露不尽，体内新血难生，机体也就难以及时恢复，是产后发生其他疾病的根源。故产后宜服生化汤：当归24克，川芎9克，桃仁14粒（去皮尖冲碎），炮姜1.5克，炙甘草1.5克，水煎温服，每日1剂，连服3天。方中的当归芦温无毒，为主药，当归、川芎、桃仁合用，能生新血，活气血，化淤血，润肠通便，炮姜温经散寒，炙甘草补中益气。根据临床经验和现代药理分析，生化汤是生血活血，加速宫缩，清除宫内恶露，恢复产妇健康，防治产后并发症的有效良方。