什么皮肤不能洗桑拿

中医学认为，蒸汽浴时，人处于湿热空气的蒸腾中，外至肌肤，内及脏腑，均得到调养，可起到调和营卫、活血通络、镇静养神的作用。

调查表明，桑拿浴后有20％的人感到舒适、轻松，皮肤有光洁、细腻感，部分患有痤疮、皮肤瘙痒、关节疼痛等疾病的人桑拿浴后病情好转，症状减轻。但对于女性来说，只有中性皮肤的女性才适合洗桑拿，对于性和油性皮肤的女性来说，洗桑拿浴也可能是一种损害，对皮肤健美没有好处。

洗桑拿浴时，虽然感觉非常舒服，但大量热气蒸腾会使皮肤在短时间内迅速脱水，容易变得干燥和粗糙，有的女性甚至会出现皮肤黄褐斑。

油性皮肤者一般内分泌比较旺盛，高温会使本来就扩张的毛孔越蒸越大，皮肤更容易出油；干性皮肤的女性，皮肤本身就缺少水分，再大量失水会造成皮肤更加干燥，到冬季还可诱发皮肤瘙痒。

所以，干性和油性皮肤的女性不宜洗桑拿。