随着人们对坐月子的认识，我们不难会发现，传统的坐月子方法和现在的方法有很多的出入，在传统的方法中，有很多是不科学的，下面，小编给大家提示下，传统坐月子的几大误区。
声明：文章配图来源于网络，如有侵权请私信删除！一、多躺。
在传统的坐月子中，老人们经常会叮嘱新妈妈要多躺着，较好是不要下床，这是不科学的，如果新妈妈长期卧床，会增加子宫脱垂风险，根据科学提示，自然分娩后，6-8小时即可起来，自己下地大小便，24 小时后可下地轻微活动，如果是剖腹产手术的新妈妈，最迟3天就可以下床活动。
二、多捂。
这里的“多捂”就是指要多盖被子，不要着凉，保暖对于新妈妈来讲是必要的，但是，过于的保暖反而会加重新妈妈感冒的危险，相反，新妈妈们要多注意开窗通风，以免细菌的感染。
三、不洗。
老人们经常会给大家讲，生完孩子的一个月时间中，都不可以洗头和洗澡，不然会留下病根，这是不合理的，这些个人卫生如果处理不到位的话，新妈妈很容易受到细菌的感染，尤其是阴道感染。
四、不吃生冷。
新妈妈们在传统的坐月子期间，为了健康起见，吃水果也会加热，这是不科学的，水果通过加热之后，原本的营养物质很容易流失，这对孕妈妈的身体健康没有好处。
上面的这些传统坐月子方法是不适合的，新妈妈要善于掌握科学的月子新方，让自己的身体早日康复。
