顺产是很多准妈妈的追求，但是，在实际的身体检查中，并不是所有的准妈妈都能够顺产，所有，要想保证顺产，就需要孕妈妈在孕期做好充足的准备，下面，小编就给大家讲讲，保证顺产的小方法，处于分娩期的准妈妈尤其要注意学习哦。

营养均衡

营养均衡是孕妈妈保持良好体质的关键因素，所以，孕妈妈们在孕期，要注意当多吃新鲜蔬菜，保证蛋白质、矿物质和微量元素等的足够摄入，一定要注意避免过多碳水化合物、油炸以及高糖高盐和刺激性食物的摄入，给自己一个健康的身体素质。

运动锻炼

分娩期间，有很多孕妈妈都会感觉到身体压力增大，都希望自己可以多坐会，做休息会，但是，这是不利于分娩的，相反，孕妈妈们一定要注意不要过多的坐和睡觉，要经常走动，加强体质，有助于顺产。

胎儿的调整

有很多的孕妈妈在最后的产检中，会收到来自医生的叮嘱，那就是调整胎儿的胎位，纠正脐带缠绕的问题，在进行这些问题纠正的时候，孕妈妈要多听医生的建议，尽量纠正，因为，这是影响顺产的至关因素。

以上的这三点问题，需要准妈妈们多加注意和践行，为最后的顺产打好坚实的基础。