作为妈妈，一次听到肚子里宝宝传来的心跳声，感受的不仅仅是胎动，还有激动、喜悦和幸福。同时 感受到了宝宝的健康、活力和高兴。

胎心和胎动是宝宝在向妈妈传递的重要信息。了解胎心和胎动的奥秘，有利于妈妈更好的接受宝宝传递的信息。以下和妈妈们一起来揭秘胎动背后的秘密。

什么是胎动

要想深度的了解胎动，有必要来首先认识一下什么是胎动，简单来说，胎动就是宝宝在妈妈肚子里的各种动作。包括扭动、翻滚、拳打脚踢、抽动、肚子一跳一跳、冒泡泡、像鱼在游泳，不同的胎动，妈妈的感受也是不同的，但都有同一种感觉，那就是对孕育新生命的幸福和喜悦。

最初的胎动是在第八周左右出现的，这个时期，宝宝长成了人的模型，有手有脚，可以在妈妈的腹中轻微蠕动，随着胎儿慢慢的长大，动作越来越多，范围越来越广。16周的时候可以听到胎心。

为什么要感受胎动

要想清洗准确的观察胎动，可以通过B超来观察，而日常妈妈是通过感觉来感受的，胎动是了解宝宝健康状况的主要途径，正常有规律的胎动，细心的妈妈会发现，宝宝的胎动是一律一动，或者是一律两动。表明宝宝的健康状况良好，而异常的胎动则是不佳。

正常的胎心率是多少

正常的胎心率如同钟表一样，强弱适中，有节奏感，正常范围是120～160次/分，低于或者高于都是不正常的表现。

一般而言，宝宝晚上的胎动既多有明显，而且这个时候妈妈的心情比较安静，可以静静的感受宝宝强烈的胎动，了解宝宝成长发育的状况。