一、中国粥文化在中国有文字记载的历史中，粥的踪影伴随始终。关于粥的文字，最早见于周书：黄帝始烹谷为粥。中国的粥在四千年前主要为食用，2500年前始作药用，《史记
冬天是吃羊肉的最佳时节。中医以为，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补甚壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等成效，因而羊肉历来被中国人看成
我们非常幸福地生活在如今这样一个食物极为丰富的年代，即使在冬季也有很多水果可供选择，可是有些人会觉得冬天吃水果过于寒凉，吃了不舒服。有没有什么好办法，让健康美味
冬天气温低、较寒冷，因此宝宝的饮食应与其他季节都不同，尤其是要注意宝宝热量的摄取。1.冬季寒冷，为增强孩子的御寒能力，需要多选用一些高蛋白、高热量的食物，如肉、
冬季给婴幼儿盖被子的学问妈妈们都会有这样的经历，睡觉时给宝宝盖好了被子，可刚过一会儿，宝宝一翻身就把被子踢开了，露出了小胳膊小腿。所以我们得学习冬季给婴幼儿盖被
古***们练太极拳是为了行侠仗义、行走江湖或者称霸武林等，也因此太极拳得到了很好的推广。现在人们练习太极拳是为了预防疾病，养生保健。那么你知道太极拳的五大技巧的
冬季糖水的做法大全冬天原本就干燥，结果被风一吹，整个人更是干燥得人人嫌弃——唇干口燥、皮肤发干，头发发涩，老了好几岁…你以为光喝老火靓汤就能滋润回来？天真！你还
冬季糖尿病人要注意什么？冬天是血糖最容易升高的季节，也是护理比较难的时候。糖尿病患者在冬季要做好多方面的防护，才能安稳过冬。那么，冬季糖尿病人要注意什么呢？看看
养生导读：冬季糖尿病人怎样预防中风？冬天天气寒冷，是中风的高发季节。糖尿病人的肢体循坏功能较差，中风的风险非常大，要特别注意保健，预防中风。那么，冬季糖尿病人怎
冬季上火怎么办？虽然说冬季比较寒冷，但是人们还是很容易上火的哦，那么，究竟什么原因导致人们上火呢，冬季上火怎么办，吃什么能降火？一起和小编来看看冬季上火怎么办及
