冻疮怎么按摩好 按摩能治冻疮吗

一方

适应证：冻疮未破皮者。

按摩部位：冻疮局部。

手法：晚上就寝前，用消过毒的注射针沿冻疮四周横着或斜着各刺1针，挤出瘀血1～2滴后，消毒包扎好即可。每天或隔天1次。约7天可愈。破皮溃烂者不宜。

可用手指腹轻按冻疮及周围，揉搓双掌，加强血液循环。

二方

适应证：陈旧性冻疮。

按摩部位：两耳、双手或冻疮局部。

手法：每年的10月至次年3月，每天早晚都搓擦生冻疮的部位各60余次，然后将电吹风调至中挡或低挡，用温热的暖风徐徐吹拂患冻疮的部位5～10分钟。温度不可太烫。

三方

适应证：促进血液循环，防治冻疮。

按摩部位：四肢。

手法：

（1）两手合掌，反复搓摩，使其发热。然后右手紧握左手手背用力摩擦一下，接着左手紧握右手手背摩擦一下。反复摩擦30～50次（一左一右为1次）。

（2）左手掌紧按右手腕内侧，用力沿内侧向上摩擦到肩膀，再由臂外侧向下摩擦到右手手背，一上一下为1次，共做50余次。然后以同样方法按摩左臂50次。

（3）两手紧抱右大腿根，用力向下摩擦到足跟处，然后摩擦回到大腿根，一下一上为1次，共摩擦50余次。左腿同法。

（4）右手按摩左脚心50余次。然后左手按摩右脚心50余次。每天早晚各做1次，多做亦可。