上篇文章我们介绍了五大食谱中的前面两种，现在一起来看看剩下的三种吧：<？xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

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三、大豆杏仁核桃露

准备：杏仁一杯子左右；黄豆一杯子左右；核桃55克左右；

步骤：

1.先把黄豆洗净，然后用水浸泡12个小时。

2.杏仁也同样洗干净，用水浸泡2.5个小时左右即可。

3.把浸泡好的黄豆和杏仁都再次洗干净，放进豆浆机中，在把核桃仁洗干净后也放进去。

4.在豆浆机中加入适量的清水，然后按下操作键，大概一刻钟后就可以停止。

5.盛出来，给宝宝吃。

四、西红柿虾皮蛋汤。

准备：大西红柿一个；虾皮25克；新鲜的鸡蛋两个；

步骤：

1.先将西红柿洗干净，然后用菜刀切成片状。

2.拿出一个碗，把这两个鸡蛋打入其中，然后用一双筷子搅拌均匀。

3.上锅开火，放入适量的食用油，油热后倒入切好的西红柿，同时不断翻炒。

4.西红柿炒了一会儿后，放入虾皮，再加入适量的清水，蒸煮五分钟。

5.五分钟后，倒入搅拌均匀的鸡蛋，然后进行调味。

6.鸡蛋熟后，即可盛出来，给宝宝吃。

五、牛奶炖蛋。

准备：纯牛奶300cc，两个新鲜的鸡蛋，适量的芒果、食糖、杏仁和蜂蜜。

步骤：

1.拿出一个小碗，打入两个新鲜的鸡蛋，用筷子搅拌均匀，再加入适量的食糖，搅拌均匀。

2.把300cc的牛奶倒入鸡蛋液中，搅拌均匀，再静放五分钟，让它们充分地融合在一起。

3.五分钟后，用一张保鲜膜把碗口给盖住，并用；皮筋把碗口封结实，再用筷子在保鲜膜上打几个小孔。

4.放进蒸锅里焖煮20分钟即可。

5.蒸好后，揭开保鲜膜，铺上一些芒果、杏仁和蜂蜜。