α-亚麻酸的功效

1、调节血脂作用，DHA在降低胆固醇方面起作用，作为它们母体的α-亚麻酸在调节血脂时可以起到全面降脂、排脂的作用。

2、预防心肌梗塞和脑梗塞

3、降低血黏度、增加血液携氧量

4、对胰岛素抵抗和糖尿病的作用，α—亚麻酸对人体各器官及神经系统的保护作用和增强作用对糖尿病人是大有裨益的。

5、降血压α—亚麻酸及其代谢物EPA、DHA能使高血压患者的血压降低。

6、减肥，α—亚麻酸在减少肥胖病人体重方面不同于任何其它药物。其主要通过以下两个途径来实现：一是增加代谢率；二是抑制甘油三脂的合成，增加体内各种脂质的排泄。但要达到减肥效果，服用量要相对增加。

7、抑制过敏反应

8、抗炎作用

9、保护视力

10、增强智力

α-亚麻酸的作用机理

α-亚麻酸是DHA的母体

α-亚麻酸是构成细胞膜和生物酶的基础物质，对人体健康起决定性作用。

α—亚麻酸作为生长、细胞代谢及肌肉运动供能只是其功能的一部分，其更多是作为结构物质和代谢调控物质，发挥结构功能和调控功能。

α-亚麻酸缺乏的临床表现

缺乏α-亚麻酸，维生素、矿物质、蛋白质等营养素不能被有效吸收和利用，造成营养流失。

缺乏α-亚麻酸将导致儿童大脑及视网膜发育迟缓，注意力不能集中，营养不均衡，不能有效吸收，直接导致：智力发育迟缓，动作不协调，视力弱，多动症，肥胖，厌食，发育缓慢，免疫力低下等30多种症状和疾病。