最近，有新闻报道，一名仅仅16岁的女子患上了乳腺癌，因为发现较晚，不到20岁就去世了。看到这里，大家应该会很疑惑，为什么小小年纪就患上乳腺癌了呢？如何才能预防它呢？接下来宗医君就为大家介绍下乳腺癌的早期症状以及如何预防。希望大家能够重视，以免受乳腺癌的危害。

乳腺癌的早期症状

乳腺癌的早期症状

1.出现乳腺肿块

如果患上乳腺癌的时候，可能会出现乳腺肿块，这种肿块大多数边缘不规则，质地较硬，表面不光滑。绝大多数都不伴有疼痛感，因此，大家很容易忽视，所以，女性朋友们，一定要时时注意，一旦发现就及时的医治！

2.乳头有乳汁流出

有的时候，乳头会不自觉的流出一些乳头溢液，绝大多数以血性溢液为主，但值得提醒的是，早期这种现象并不多，一旦出现很有可能已经是晚期了。

3.乳房周围皮肤出现改变

早期乳腺癌引起的皮肤改变常见为酒窝征和桔皮样改变两种。酒窝征是乳房皮肤出现小凹陷，形状类似酒窝。如果淋巴管被癌细胞阻塞，乳房皮肤就会出现桔皮样改变，乳房上出现许多像桔子皮那样的小点状凹陷。

以上三点就是乳腺癌早期易出现的现象，亲爱的女性朋友们，如果发现类似症状，请及时的医治，接下来在教教大家在日常生活中如何预防！

预防乳腺癌的方法

预防乳腺癌的方法

1.每天戴文胸不超过12个小时

研究发现：每天戴文胸12个小时以上的女性比少戴文胸的人，患乳腺癌的可能性高出21倍，因为，长时间戴文胸会影响影响了乳房部分淋巴液的正常流通，不能及时清除体内有害物质，久而久之就会形成癌症。

2.别喝太多的酒

大量的酒精会升高人体的雌激素水平，而雌激素水平过高则会导致乳房肿块，从而就会加大患乳腺癌的几率。因此，在日常生活中，减少酒精的摄入是非常关键的！

3.控制体重

女性朋友们，一定要控制体重，不仅是为了美丽还是健康，都是非常有必要的。对于任何女性来说，超重、肥胖都会给癌症留下隐患，尤其提醒，部脂肪堆积越多，患乳腺癌的风险就越高。

4.每天坚持30分钟运动

研究发现，每天坚持30分钟的有氧运动，会降低女性患乳腺癌的风险，同时，大家不要过于劳累，适量运动就可以！

乳腺癌成为威胁女性健康的杀手之一，在生活中，大家一定要做到早预防，早发现，以防自己患上乳腺癌，以上就是今天为大家介绍的这么多，希望能够引起大家的足够重视。