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宝宝刚刚出生，经常连眼睛都不睁开，如何帮助一个月宝宝提高交流能力？显然，只在宝宝吃奶或者其他清醒的时候和宝宝交流是远远不够，因为新生儿宝宝每天的睡眠时间差不多，树懒是每天睡觉20个小时，吃东西两个小时，发呆两个小时。

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这样短的时间，如果都在进行训练也会让宝宝很累，其实宝宝交流能力的训练并不是专门很刻板的训练，还很多方法。当然，首先要做的就是在宝宝清醒的时间里，多和宝宝进行眼神交流，面带微笑和宝宝点头、说话、逗乐。

在训练新生儿宝宝的交流能力，妈妈可以在宝宝睡着的时候同样对宝宝耳语，可以是咿咿呀呀地火星语言，也可以是亲昵的“宝贝、我爱你。”还可以是故事，一遍又一遍重复的故事会让宝宝有这种故事的概念。

父母还可以通过抚摸来和宝宝交流，父母可以轻轻地抚摸宝宝的背部，或者脸颊小手。婴儿有婴儿的按摩手法，比如可以通过按摩婴儿的五个手指来锻炼婴儿的心肝脾肺肾。或者只是简单的抚摸，只要是带着爱意的。

听一些适合早教音乐和偶尔的摇摇铃铛给一个月宝宝听也是很好的一种锻炼，不同的声音会带给宝宝各种不同的刺激，不论是爱和乐中选择的各国音乐巨匠们的音乐还是家和国乐中的木质琴音都对宝宝的交流发展有很大的帮助。