据上海市男科学研究所调查显示，近半上海40岁以上男性患勃起功能障碍，对比印度96岁老汉再生子，可见我国男性的生育力之差，不良生活习惯和压力大的生活现状是主因。

穿三角内裤危及生育力

一些男人的内裤越来越女性化，如款式追求紧身、三角，裤料以化纤类为主。

三角内裤的最大受害者当推睾丸。紧绷的内裤将阴囊固定并紧靠腹部，调节睾丸温度的功能大大削弱，致使睾丸环境的温度升高，阻碍睾丸的生精过程。加上血液供应受阻，睾丸内的精子也将备受摧残，危及生育力，使你失去当爸爸的权利。至于化纤类裤料，埃及一位名叫沙菲克的医学博士发现，与穿纯棉内裤的男性相比，穿纯聚酯内裤或半棉半聚酯混纺内裤的男性，平均睾丸温度及血浆激素水平都容易受到影响，其精子数量大幅下降，不少人患上了少精子症，而脱去含聚酯的内裤4～8个月后则可恢复正常。另外，聚酯内裤还可在性器官组织内产生静电场，在一定程度上影响男人的性功能。

肥大内裤或宽松平角裤有利于造就健康男人。裤料则以纯棉为好，颜色宜选择淡色的(减少染料之害)。凡购新内裤最好先用清水洗后再穿，尽量减少有害物质。

手机挂腰间降低生精功能

一款造型优美的手机挂在腰间，不仅接听方便，而且为男人平添几分英气。

手机常挂在腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的睾丸，降低生精功能。匈牙利科学家的研究资料显示：经常携带和使用手机的男性精子数目可减少30%以上。

尽量让手机远离腰、腹部，尤其不要将手机塞在裤子口袋里，最好放在皮包内。在办公室或家中时，手机宜摆在一边，离身体远些。接听手机不妨使用耳机，以减少手机辐射的影响。另外，手机响后不要马上接听，应待其响7秒后再接听，因为7秒内辐射最高。

近年来，氧吧在一些城市流行开来，受到一些男人尤其是白领一族的追捧，觉得既时尚又健康。

对于健康状况不佳的人如慢性支气管炎、肺气肿患者确有裨益，但健康人特别是育龄男子切勿赶此时髦，因为可能给你的生殖功能埋下祸根。奥妙在于，健康人在氧吧吸入超过生理需要量的氧气，会在体内与其他物质结合而生成自由基，破坏正常生物膜，干扰酶的活性，累及睾丸以及精细胞的代谢，导致生精障碍而引起不育。

患者吸氧应请医生指导，健康人则不要随意泡氧吧。

下班归来，先到健身房活动一番肢体，再到桑拿池泡上一阵，疲劳顿消，全身轻松。

桑拿浴水温高，会阴部浸泡其中，睾丸处于高温环境中，生精功能受损(生精所需温度为35.5-36.5℃之间，低于体温1-1.5℃)，可导致男性不育。