谁才是女人最大的敌人呢，当然是时间了。随着时间地流失，我们会发现肌肤衰老正在一步步进行着。哪怕你只是20+的女性有日常生活中慢慢累积的，压力过大，饮食不健康，生活习惯不规律，这些慢慢地就会导致衰老。那么我们应该如何及时抗衰老呢？

三个方案 帮助20岁以上女性抗衰老

一：用护肤品配合按摩

先用手以打圈方式按摩涂抹护肤品，然后用手反复在面部做提拉状进行按摩。

二：注意表情

大笑常常会让肌肤产生表情纹，表情纹最后会升级为真性皱纹，所以平时要开始注意自己微笑时候的表情，千万不要太过放肆地大笑，而让自己过早出现人生第一道皱纹。

三：注射肉毒杆菌

当肌肤刚刚出现皱纹，如果感觉护肤品护理效果不明显，你可以到医院去注射肉毒杆菌，这是最快而且便捷的方式。

小编总结：女人过了二十五岁以后，新陈代谢会变得缓慢，肌肤的状态也渐渐不如从前，眼角也出现了第一条细纹，这个时候的细纹还是假性皱纹，可以通过保养慢慢淡化，不过保养的再好，衰老只能延迟，不可避免，但是现在的女人已经足够幸福了，除了有大牌护肤品的呵护，还能通过高科技方法抗皱，衰老也不是那么可怕了。