三伏天艾灸能天天灸吗

三伏天艾灸能天天灸吗？针对这个问题，我们也是要分好几种情况的，首先，我们要根据情况去分析，如果身体的症状比较严重，那么我们可以灸的时间灸一些，一天灸一次到两次左右，但是有个前提就是自己的身体能吃得消！艾灸的时候心态要放好一些，毕竟艾灸是一个慢性调理过程。

其次，如果某种疾~病困扰我们很多年了，也就是慢性`疾~病，笔者觉得刚开始艾灸的时候要慢慢来，讲究循序渐进，刚开始可以天天艾灸，灸半个月左右，也就是十五天，之后中间休息两天，之后在天天艾灸，如果前半个月艾灸感觉身体好很多，或者时间不充足，那么可以选择隔天艾灸的方法，或者一个星期灸两次到三次，如果艾灸有上火的现象，可以艾灸涌泉穴引火下行，或者多喝水。

最后，如果是单纯的为了保健而艾灸，那么选几个扶正的穴位，例如中脘，神阙，关元，足三里，三阴交这些穴位，每次灸半个小时到四十分钟左右，坚持艾灸会慢慢的感觉的效果的。

三伏灸一次做多长时间

很多人偶读不知道三伏灸一次做多长时间，其实，三伏天做艾灸所遵循的机理是“冬病夏治”的说法，而且三伏灸几乎是年年艾灸拔罐刮痧的最佳季节，不仅可以在养生馆或是中医院进行，也可以自行在家操作。

具体三伏灸穴位问题，一般是多采用阿是穴，也就是哪里疼痛灸哪里，另外再结合个人具体病症，对症走穴为进行手法艾灸。

三伏灸要灸几次

三伏灸其实也就是有些医院说的冬病夏治，一般是一次的，一般是三个时间的，一般是一共贴三次就可以的，不过具体还是还要根据自身的情况用药，

三伏天是中医所说的“阳气最旺盛”的时候，这时气候炎热，人体皮肤松弛，毛孔大开，选择此时在穴位上艾灸，药物更易渗透皮肤，刺激穴位，起到疏通经络，调节脏腑，借以调整机体功能，增强抗病能力，旨在使“正气存内，邪不可干”以防冬季发病。起源于秦汉、创新于现代的三伏灸疗法，从广义上讲属于现在的“穴位艾灸疗法”，取每年农历的初、中、末伏的第一天进行穴位艾灸治疗，又称“三伏灸”。