夏天当中，我们会遇到中暑的情况。如果在生活当中要特别注意中暑的情况，因为中暑会影响到我们的工作和生活。而且还会给我们带来身体的不舒服，如果发现有中暑的症状，要及时预防和治疗。今天小编要为大家推荐的就是中暑急救的方法。

中暑急救的方法

1.通风

如果发现有中暑的情况，要及时通风，因为中暑过后呼吸就不那么顺畅了。足够的空气可以帮助拥有良好的呼吸，也可以用一些报纸来帮助扇风，可以帮助空气的流动，如果胸前有扣子的话，要将扣子解开，如果衣服湿了，也要注意更换。

2.降温

降温的时候，可以选择敷冷毛巾或者选择一些盐水来擦拭身体，都可以帮助缓解中暑的症状。或者说可以使用酒精，在中暑的时候使用酒精擦拭，可以帮助身体有效散热。

3.擦拭身体

四个人同时用毛巾擦浸在水中的患者身体四周，把皮肤擦红，一般擦15—30分钟左右，即可把体温降至37℃—38℃，大脑未受严重损害者多能迅速清醒。

4.补充足够水分

人发烧的时候，不要随便给人吃药。要给身体补充足够的水分，其实就可以有效帮助身体散热。因为在发热的时候，身体会消耗大量的水分，因此补充水分是非常重要的。

5.及时就医

在处理好这些应急的措施之后，就要根据中暑患者的具体情况来决定处理的方式了。如果发现患者的情况不好，要及时送医治疗。在送医的过程当中，也有注意通风。不要让人群拥挤在中暑患者的周围，这样会导致情况更加严重。