日常生活中，丰胸的食物有很多，就是看你知不知道，了不了解了。下面小编就为大家介绍几种丰胸营养食谱，想要丰胸的MM可以学习起来哦！

丰胸营养食谱

1.番茄蹄花煲

猪蹄富含丰富的胶原蛋白，西红柿面有番茄红素。这都是好东西吧，把它们放在一起，吃了不仅能丰胸还能保养皮肤呢，可谓是美容丰胸的圣品。

2.红枣桂圆粥

其实桂圆也是丰胸的食材你知道吗？很多丰胸的补方都以桂圆作为搭配，红枣桂圆粥是女性的滋补粥，常吃可以面色红润。

3.小炒猪皮

猪皮可以补充胶原蛋白，让皮肤更有弹性，全身的皮肤会更嫩滑，胸部更坚挺。而且猪皮的热量很低，口感也好吃。

4.鲫鱼豆腐汤

准妈妈们或则新妈妈们肯能都知道，鲫鱼豆腐汤很是下奶，如果生产的时候喝可以让宝宝们吃个够，其实，它还有一个作用就是丰胸嗯。

5.双豆焖凤爪

鸡爪含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。而加入黄豆和鹰嘴豆焖制，更利于人体对胶原蛋白的吸收，让你的胸部越来越丰满！