为什么男性更容易脱发？脱发已经成为很多男士的心头大患，脱发的出现给男性的个人形象带来很大影响，那么为什么男性更容易脱发呢？下面为大家介绍。

中国的男性脱发大军日趋“壮大”，而且呈现出年轻化的趋势。一项刚刚公布的调查显示，在30岁以前出现脱发的中国男性比例高达83.9％。这是记者从近日召开的全球脱发治疗新进展研讨会上获悉的。

我国男性型脱发近年来出现了患者年轻化的迹象。长达一年的跟踪问卷调研显示，6成的男性早在25岁之前就发现有脱发现象，而在30岁以前出现脱发的比例竟高达83.9％。正常人每天脱落的头发数量不到100根，而上述人群的脱发量都已超过这一标准。

巨大的社会竞争压力，精神持续紧张，都直接导致脱发患者的增多，而且熬夜、嗜好食辣、染发这些看似时髦的生活方式，也在严重损害着头发的健康。

以往在很多人的观念中“脱发不算病”，但实际上脱发主要和遗传有关，而且可以利用药物等手段进行治疗，以延缓症状。不过，一方面是脱发大军的壮大，对男士们的心理上造成难言的阴影和困扰；另一方面却有很多患者不去医院治疗，而自行采取头皮按摩、买生发水等“偏方”。一项历时两年的调查统计也显示，我国只有约20％的脱发男士会前往医院寻求治疗，究其原因不外乎不好意思或是觉得看病太麻烦。

此外，夏秋是男性型脱发的高发季节，强烈的紫外线照射会使头发中的角蛋白断裂，更加剧了毛发的脱落，因此，在此期间尤其要保证休息时间，注意饮食调养，同时在出门时采取适当的遮阳防护措施，减少紫外线的照射，减缓脱发症状。

男性预防脱发的几个小妙招

1、不用尼龙梳和头刷

因易产生静电给头发和头皮带来不良刺激。最理想选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既去头屑，又按摩头皮及促进血液循环。同时配合用手掌或手指揉搓头发，每日早晚各1次，每次1～2分钟，每分钟梳或揉搓30～40次。

2、勤洗发

间隔最好是2～5天。洗发的同时边搓边按摩，可促进头皮血压循环，保证充足的营养供应。

3、不用脱脂性强或碱性洗发剂

这类洗发剂易使头发干燥，头皮坏死。应根据自己发质选用天然洗发剂。

4、戒烟限酒

吸烟使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。酗酒过度常会导致胃肠疾病，影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收，从而影响头发正常的生长。

5、消除精神压抑感

精神状态不稳定，焦虑不安会导致脱发。压抑程度越深，脱发越严重。生活越紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，生活作息应规律，保证睡眠充足、学会放松，减少心理压力，经常进行深呼吸、散步、坚持运动等，可消除精神紧张。

6、烫发、吹风要慎重

吹风机的热度会破坏毛发组织，损伤头皮。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发影响较大，使头发大伤“元气”。

7、保持平衡饮食

合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。全面合理的营养，有利于头发的生长。饮食以清淡为主，忌食辛辣刺激食物如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等，忌油腻、燥热食物如肥肉、油炸食品等。

8、咨询医生意见

如脱发与雄性激素水平有关，应咨询医生意见，看是否适合以抗雄性激素类药物治疗。