河南信阳市56岁张先生感到骨头很疼，而且浑身抽搐，检查过后，发现张先生血清钙含量严重超标，成为了高钙血症患者。后来了解到张先生每天吃钙片5片以上，甚至没事就拿一颗嚼，这才引起抽搐恶心等症状。

最近《中华流行病学》研究表明，血液中钙离子的水平过高，肝硬化发生的可能性越大。

研究表明，对于281名肝硬化患者和562名对照人群组进行了血清钙浓度，肝炎病毒抗体等指标进行了检查。检测发现，肝硬化患者中的血清钙含量明显的要高于非肝硬化患者中血清钙的含量。

结果表明。血清钙浓度越高，换肝硬化的风险越大，最高可达常人的2倍。高血钙还会增加肾脏的负担，严重还可能会引起肾结石。

沉积在肌肉里会形成坚硬结节，沉积在心脏的话可能会导致心率紊乱甚至心脏衰竭。由此可见，不管是什么营养品，不是补的越多越好，一定要适量，身体才会健康。