我们都知道产妇分娩时的痛苦，是我们难以想象的，那么，为了减轻孕妇分娩的痛苦，从而出现了球分娩，利用柔和和具有弹性的球持续的活动孕妇的身体，因此能减轻阵痛。下面，小编就给大家讲述下产妇采用球分娩的好处。

缓解阵痛

通过让孕妇借助球，进行持续的身体活动，促进骨盆松弛和胎儿下降，通过这些小的活动，及时调整胎儿的胎位，促进顺产，而且，利用球采取蹲坐姿势，还能很好地扩大盆骨空间，因此能缓解分娩时的阵痛。

产后恢复快

我们都知道，分娩方式中，顺产就能让产后恢复的时间变短，利用球分娩的方式，会更加有效果，在分娩过程中，通过使用球活动孕妇的身体，就不会压迫阴部，因此产后恢复快。而且，这些方法，还能保持孕妇臀部、大腿、腹部肌肉的弹力，因此有利于分娩后恢复原来的体型。

促进产妇身心健康

在分娩中，孕妈妈除了要忍受痛苦之外，她们的身体也会出现很大的变化，如果采用球分娩，就能采取良好的分娩方式，能起到能预防腰痛，提升骨盆的活动，缩短分娩的时间，还有助于孕妇腿部与横膈膜肌的稳定。

以上就是采取球分娩的好处，因此，当孕妈妈进入到分娩期之后，可以采取这样的方式分娩。