一、低烧是怎么回事

正常人的体温并不完全一致，一般早晨较低，下午较高。冬季较低，夏季较高；妇女在月经前和妊娠期体温也稍高。但这些都不属于低热范围，而是正常的生理变动。

引起患者长期低热的原因非常多，大体上可分三类：首先是感染性低热，其次是非感染性发热，包括甲状腺机能亢进、风湿热、红斑狼疮、血液病、肿瘤、药物热等。再次是功能性发热，多见于青年女性和3岁以内的儿童，上午以发热为主，也可能伴随有出汗、手颤、失眠、乏力和不想吃饭等。

引起低热的原因较多，如慢性化脓性扁桃体炎、慢性副鼻窦炎、慢性胆道感染、慢性尿路感染、慢性肾盂肾炎、肺外结核等慢性感染性疾病、无黄疽型肝炎、迁延型肝炎、慢性肝炎和肝硬化、类风湿性关节炎播散性红斑狼疮、甲状腺机能亢进等。这类低热病人都是有器质性疾病的。此外，体质虚弱的人，或病后，常常会发生低热。如果在低热的同时还伴有植物神经功能失调症状：手抖、颜面易潮红、窒性心动过速、打嗝、腹胀、失眠，就可能是神经性低热。

二、低烧的诊断

体温是人类最重要的生命特征之一，它会随24小时昼夜变化在一定范围内波动，而非恒定不变。测量体温的方法通常包括口腔温度、腋窝温度和肛门温度三种，其中测量腋窝和口腔温度较为常用。

1.结核病

如肺结核、肠结核、腹膜结核、肠系膜淋巴结核、盆腔结核等，均可引起长期低热。

2.病毒性肝炎

多数出现于迁延期或恢复期，是长期低热的常见原因之一。

3.结缔组织疾病

非典型性风湿病、类风湿病关节炎均有可能出现长期低热表现和关节疼痛。系统性红斑狼疮早期也有长期低热的反应。

4.甲状腺功能亢进

女性多见，也可引起低热。

5.慢性病灶感染

如牙周脓肿、鼻窦炎、前列腺炎、盆腔炎等，虽局部症状不明显，仔细检查可明确低热原因。

6.隐性泌尿系统感染

可无明显的膀胱及尿路刺激症状，但以低热为其主要表现。

三、低烧的治疗

 低热：正常人的体温，口腔温度一般为35.8～37.4℃。在正常状态，正常人的体温不应高于37.5℃。如果经常高于37.50℃，就是低热。正常人的体温并不完全一致，一般早晨较低，下午较高冬季较低，夏季较高；妇女在月经前和妊娠期体温也稍高。但这些都不属于低热范围，而是正常的生理变动。 ；

一、预防

低热的产生与人体的抗病能力有很大关系。体质虚弱，身体患病，是产生低热的基础，而疾病的发生又是体质虚弱、身体抗病能力减退的结果。因此，积极参加体育锻炼，注意饮食营养，增强体质，提高身体抗病能力，就能够有效地提高健康水平，减少低热的发生。可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

二、食疗

宜

1.宜吃清热去火的水果；

2.宜吃清淡易于消化的食物；

3.宜吃富含维生素的食物。

忌

1.忌吃油腻食物；

2.忌吃辛辣刺激食物；

3.忌吃刺激性饮料。

四、低烧怎么办

对于发烧生病，一般分为高烧和低烧。高烧呢，顾名思义就是体温达到高热步，而低烧呢，从字面意思来讲就是发热，但是温度却不是很高，低热为37.3~38℃，但是呢？不管是高烧还是低烧，生病总是不好的。

1.多种疾病会引起低烧。发烧是一种症状，风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都会引起持续低烧；长期心理紧张、情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱，造成不明原因的持续低烧。身体的任何系统出现问题都可能引起持续低烧。低烧的原因是什么，通过血、尿、便等常规检查很难查出，有些因细菌感染的疾病引起的低烧，要通过细菌培养才能发现。

低热：37.3~38℃

2.不明低烧不能滥用药。发热是机体抵抗疾病侵袭的反应之一。低热病人服用退热药，并不利于疾病的治疗。乱用退烧药，还有导致白细胞下降、再生障碍性贫血等危险。体温38℃以上时，才应考虑使用退烧药。

3.持续低烧应尽早就医，应及早进行全面检查。一些恶性肿瘤早期或细菌感染早期的症状也是低烧。