低血压病的食疗方法 中医治疗低血压的方法

对低血压也可以采用一些食疗方法来调节血压。

（1）黄芪公鸡：将小公鸡1只去毛、爪、内脏，洗净，把黄芪30克切片装入鸡肚内，放沙锅中，加水、葱、姜、食盐、黄酒适量，陈皮少许，用纱布封口，以小火炖至烂熟，熟后食用。

（2）黄精瘦肉：将猪瘦肉300克与黄精80克一起放锅中，用小火炖烂，每天连汤带肉分食。

（3）黄芪枣粥：将黄芪16克，水煮去渣取汁，用汤汁与大枣10枚、糯米50克，同煮粥，每晚1次，连吃2个月。

（4）当归乌鸡：将乌骨鸡1只（约1500克），去毛剖肚洗净。再将当归头60克、黄芪50克、红糖150克，米酒50毫升，共放鸡腹中，把鸡肚缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃1次，连吃2个月。

（5）熟地栗鸡：将母鸡1只去毛内脏，洗净切块，与栗子80克、熟地40克一起加水调味煮熟，吃肉喝汤。

（6）大枣栗鸡：将鸡1只去毛、内脏，洗净切块，用大火煸炒后，加作料，煮至八成熟，加去核大枣15枚、栗子150克焖熟，食用。

（7）天麻母鸡：将嫩母鸡1只去毛内脏，洗净入开水中焯一下，把新鲜天麻100克（或干品15克）、黄芪30克切片装入鸡肚内。再将鸡放沙锅中，加葱、姜、盐、酒、水适量、陈皮15克，用小火炖至鸡烂熟，加胡椒粉2克，吃肉喝汤。

（8）肉苁蓉猪肝：将鲜猪肝150克、肉苁蓉25克、远志10克，加水适量煮汤，调啤酒后吃肝喝汤。

（9）天麻鱼头：将天麻10克、何首乌20克、核桃仁40克、鲤鱼头1个，上锅蒸熟后，早、晚食用。

（10）太子参粥：将太子参30克、山药25克、薏苡仁20克、莲子15克、大枣10枚（放凉水浸泡，泡涨捞出），与淘净糯米50克一同入锅，加水适量，用小火煮。米烂熟后，一顿吃完，早晚各1次，15天为1疗程。

（11）人参莲子：将人参、莲子各10克，冰糖30克，隔水炖熟，吃莲肉喝汤。

低血压病人还可以每天食用桂圆肉；喝莲子汤；大枣水；牛肉汤；鲫鱼糯米粥、大枣栗子黄芪升麻赤小豆粥、人参炖瘦肉；当归煲羊肉；田七炖鸡等等。