下面是5个月宝宝食谱推荐,家长朋友可以做为参考,如果您的宝宝已经5个月了,不妨选择这些辅食来喂养您的宝宝吧。
鱼肉汤
食材:鱼肉两勺、半杯水、一片姜、一段葱
方法:将肉放到锅内,把水和姜放到里面煮沸为止,然后文火在熬制10分钟,出锅后加少许盐,并过滤。
鸡汤
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食材:鸡肉两勺、半杯水、一片姜
方法:把肉剁碎,入锅加水和姜片煮沸,文火熬制10分钟。加盐之后要注意把鸡肉的油去掉。
鱼泥
食材:鲜鱼两勺、蒜一瓣、姜一片、葱一小段。
方法:把鱼肉放到瓷盘上,撒一些葱蒜和盐巴,但是要注意均匀。然后放到锅里蒸10分钟。然后出国用工具把刺弄掉,碾成鱼泥。
牛奶粉
食材:配方牛奶半杯、米粉少许
方法:把米粉放到配方奶中,慢慢地进行搅拌。
蛋黄牛奶
食材:蛋黄、牛奶、蜂蜜
方法:把蛋黄和牛奶搅拌在一起加热,注意不要煮沸以免流失蛋白质,出锅之后加入蜂蜜即可。
4个月宝宝辅食也可以参照上述食谱,因为4个月的时候就已经可以添加辅食了。家长不妨可以做为参考,给宝宝做一做哦。由于5个月宝宝已经到了必要添加辅食的阶段,所以我希望家长朋友不要忽视。