偶尔喝点酒有什么作用和好处偶尔饮酒老得慢

芬兰女科学家安提拉和她的同事在最近一期的《英国医学》杂志上发表论文称，中年时"偶尔饮酒"会延缓老年时智力衰退的发生概率。

安提拉和她在斯德哥尔摩研究所的同事，在过去23年时间调查了1464名年龄在65岁~79岁的老人在中年时的饮酒习惯，发现了一个令人惊奇的问题：中年时滴酒不沾的人和经常饮酒的人，老年时发生智力衰退的概率一样，都是中年时期偶尔饮酒的人的概率的两倍。

安提拉和她的研究小组所提出的"偶尔饮酒"论，并没有精确的标准，但是他们发现，每月只喝一次酒的被调查者，发生智力衰退的比不喝酒和经常饮酒的少。安提拉等人现在还无法解释，为什么偶尔饮一杯酒能对老年时的智力水平具有好的影响，他们也强调，"我们并不想由于这个结果而鼓励人们多饮酒。"

住在郊区易患慢性疾病

住在环境优美的郊区是美国人的梦想，但一项最新的研究结果显示，住在郊区容易使人患上一些可怕的疾病，例如高血压、关节炎以及头疼。

研究显示，虽然一个住在某地例如远离城市与汽车文化的亚特兰大郊区的成年人，单从外表看上去和住在西雅图的某人差不多，但后者其实比前者大4岁。研究人员在10月版《大众健康》杂志上撰文说，罪魁祸首就是缺乏锻炼，住在郊区的人明显缺乏锻炼。

协助撰写这份研究报告的美国兰德公司兰德健康部的经济学家罗兰·斯特姆说："这是首次对居住在郊外与慢性病之间的关系进行的研究。我们从以前的研究中得知，住在郊外的人走路的时间减少，坐在车里的时间增多，于是身体得不到锻炼。这与住在郊外的人肥胖比例更高不无关系。它可能在我们观察的影响健康状况的因素中扮演着重要角色。"

斯特姆的研究小组考虑到了年龄、经济状况、种族和当地环境等因素，住在城里和郊区的人健康状况也是不一样，后者更容易患上慢性疾病。另一位兰德公司研究人员黛博拉·科恩说："为改善我们的健康状况，这项研究建议我们应该建设为人们步行创造条件的城市，让人们不必过于依赖汽车。"

研究人员还发现，城市住宅区向郊区蔓延的情况与心理健康之间没有联系，住在市区和郊区的人在抑郁、焦虑以及心理健康方面没有差别。由罗伯特·伍德·约翰逊基金会资助的这个兰德研究小组对8600个人作了调查，他们生活在美国38座大城市里。这些人回答研究人员分别在1998年和2001年的身体健康状态和经济状况的问题，研究人员从中得出了在郊区居住更容易患慢性病的结论。