中老年人体质虚弱，免疫力下降，容易引起很多疾病。中医治病非常重视扶助人体的正气，帮助人们增强抗病能力，以减少疾病的发生，使人延年益寿，也就是治未病。临床证实，流感、”鼻炎”、”咳嗽”、”过敏性皮炎”、”哮喘”、”消化性溃疡”等疾病的发生都与免疫力下降有关。由于免疫力下降早期症状并不明显，很难被人们察觉，一旦身体出现明显疾病，则是免疫力低下的表现，此时会给疾病的治疗和患者康复带来很大困难。

人体免疫力除随年龄增长而出现下降外，不良生活习惯也会伤害人的免疫力。

睡眠不足

中老年人每天睡眠低于7小时，可使体内的淋巴细胞数量明显减少，肝脏解毒功能减弱，抗病能力下降。

生气”焦虑”

”抑郁”等不良情绪会导致有害激素增多，也不利于免疫细胞的成熟。

吸烟喝酒

烟酒可削弱机体杀灭病毒的能力，使免疫力降低。

此外，运动不足也可导致免疫力下降。

人体免疫力与中医所说的正气相同，中医应用扶正祛邪的方法，对增强免疫力预防治疗疾病有良效。

气血两虚，”心悸”、”失眠”、乏力、口疮，可用益气养血方法，口服补心丹等中成药。

肝阴虚，两胁胀疼、易怒、消化不良，可应用疏肝养阴方法，口服舒肝丸、调胃丸等。

肺气虚，胸闷、咳嗽、气短、易感冒，应用补肺气方法，口服补肺饮、清肺丸等。