六堡茶的功效与作用 泡法怎么泡

【茶之功效】

降血压：六堡茶中的茶氨酸和类黄酮物质能有效降低血压。

减肥：六堡茶中的多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进脂类物质排出，还可活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，降低体内脂肪的含量。

饮用六堡茶还可以把它放在瓦锅中，加入山泉水，明火煮沸后，稍置放，待微温饮用，备感味甘醇香，有提神、益脾消滞、生津解暑的功效。

【名茶档案】

适宜人群：一般人均适合饮用，特别适合高血压、高血脂、高血糖人群饮用。

不宜人群：特殊禁忌者不宜饮用。茶之工艺：六堡茶经过杀青、揉捻、沤堆、复揉 、干燥制作而成。

茶之产地：六堡茶产于广西壮族自治区梧州市。

舌尖品味：六堡茶外形条索粗壮，长整不碎，色泽黑润光泽，香气醇浓，带松木烟香，汤色红浓，滋味较甘醇，带有松烟味和槟榔味，叶底铜褐色。

健康饮茶：六堡茶除含有人体必需的多种氨基酸、维生素和微量元素外，所含脂肪分解醇素高于其他茶类，故六堡茶具有更强的分解油腻，降低人体内脂肪化合物、胆固醇、甘油三酯的功效，长期饮用可以健胃养神，健身减肥。

储存方法：平时将茶叶放在密封的袋子中即可，随取随封。

【冲泡技巧】

冲泡方法：采用碗盅泡法 投茶法：下投法 茶水比:1∶20 泡茶时间：一泡1~3分钟 冲泡水温:90℃以上

1 备器：准备一套陶土茶具，同时择水备用。2 赏茶：邀客一同欣赏六堡茶干茶的外形和色泽。

3 温碗：向碗中注入少量热水温碗。4 投茶：将茶荷中茶叶缓缓拨入碗中。

5 润茶：向茶碗中注入90℃以上热水润茶。6 温盅：将润茶茶水倒入茶盅内温盅。

7 温杯：将温盅用水倒入品茗杯中温杯，温杯后弃入水盂。8 注水：将90℃以上热水注入碗中至碗沿。

9 品饮：约2~3分钟后即可出汤，然后分斟品饮茶汤。