在全世界，骨质疏松症是严重的公共健康问题。随着人口老龄化进程的加速，骨质疏松症已成为严重威胁中老年人健康的流行病，跃居各种常见病的第七位。目前医学界将防治骨质疏松症预防骨折、治疗高血脂预防心肌梗塞和治疗高血压预防中风三项工作放在了同样重要的位置。

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骨质疏松症是以全身性的骨量减少、骨组织的微细结构破坏，导致骨脆性增加、骨强度减低、容易发生骨折为特点的全身性疾病。

人体的骨量在30岁左右达到峰值，40~50岁开始减少。许多因素可以对其产生影响，如遗传、环境、营养、运动、生活方式、激素水平等。

人进入老年期以后，性腺机能减退，分泌减少；食量变小，钙摄取少；室外活动少，日照时间缩短，维生素d合成不足；平时缺乏锻炼，骨骼内血循环减少，骨骼的钙容易被吸收和移出骨外，各器官呈退行性改变，器质性疾患增多；运动迟缓，反应迟钝，视听力减退，损伤机会增加。这些都是老年人容易发生骨质疏松性骨折的原因。

如何诊断骨质疏松症

骨质疏松症比较常见的症状有：

1 疼痛，以腰背痛多见。

2 驼背、身长缩短。

3 骨折，骨折可发生于咳嗽、打喷嚏、大笑、弯腰抱起小孩、屈身捡拾东西或回头转身时。骨质疏松症骨折最常见的部位为髋部、脊椎骨和腕部。

蛋白质对于肠胃有着重要的作用。经计算正常人体内的蛋白质含量是16%-19%。体内的蛋白质处于不断的分解和合成的动态平衡中，以达到组织蛋白质不断更新与修复，特别是肠道和骨髓内的蛋白质更新速度更快。所以补充蛋白质是很重要的，龙博士蛋***就是一个不错的选择。