养生堂天然维C好不好

养生堂维生素可以增强免疫力，还有美白等功效，是非常好的一款产品。

1、真正全天然维生素C。每片含52.8毫克维生素C，且这些维生素C全部来源于针叶樱桃浓缩物，不含合成维生素C。

2、更健康。口感是真正的自然酸，不含防腐剂，不含合成色素，更有助于健康。另外除原料本身所含的糖分外，本品未添加蔗糖或葡萄糖，而以山梨糖醇代糖。 3、更易吸收。针叶樱桃浓缩物本身还含有维生素P，有助于人体对维生素C的吸收。

4、含量适中。每2片提供100毫克左右维生素C，可满足中国居民膳食营养素的每日推荐摄入量。适合长期服用。 维生素C虽可以增强免疫力，可以美白等功效，但长期服用仍需要在医生或营养师指导下进行，长期服用大剂量的合成维生素C，还可能会引发草酸及尿酸结石。

养生堂维生素C的功效

1、女人喜爱维生素C美白皮肤、预防色斑，辅助紧致防皱的功能;少年儿童喜爱它少感冒的作用;中老年人喜爱它抗衰老、预防心血管疾病的功能。

2、维生素C增强免疫力。抗氧化-美白皮肤，预防色斑。抗氧化-抗衰老(保护皮肤/保护循环系统/预防老年痴呆/预防白内障)。维生素C防治坏血病。

3、维生素C促进胶原蛋白形成(增加皮肤弹性/预防关节炎/促进伤口愈合/促进微血管健康)。

4、维生素C帮助铁的吸收。

养生堂天然维生素C价格

养生堂天然维生素C是养生堂的明星产品之一，价格在90-120元之间不等，不同规格包装的养生堂天然维生素C价格不同，而且各大网站价格都有不同，基本上就在100左右。

维C吃多了有什么副作用

维生素C吃多了，副作用还是挺大的，研究表明，每日维生素C的用量在1～4克时，就会引起各类不良反应：用量超过5克，就会有溶血现象，甚至有生命危险。孕妇大量服用，还可能发生流产或死产的可能。维生素C摄入过多还会产生以下几点副作用：

1、维生素C为酸性物质，大量服用后可引起尿液的PH 值降低，尿中草酸盐、尿酸盐明显增加，容易形成肾结石。

2、维生素C可以促进肠蠕动，大剂量服用会引起腹泻、胃酸过多、胃液返流等。

3、静脉注射大剂量维生素C可引起静脉血栓形成，使血管内溶血或凝血，重者可危机生命。注射时还可引起过敏、注射局部疼痛或组织坏死等现象。