养生堂天然维生素e的作用

养生堂天然维生素e的作用是为人体补充维生素e，在补充营养的同时还可以美容养颜、延缓衰老、淡化黑色素，去除黄褐斑，是很多年轻女性喜欢的保健品。

养生堂天然维生素E是以天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要原料制成的保健食品经功能试驻证明，具有美容、祛黄褐斑、延缓衰老的保健功能。人体细胞进行繁殖和分裂 50次便死亡，而用维生素E处理过的细胞，可分裂120次以上，将细胞的寿命延长2.4倍，也就是说，维生素E能够将衰老放慢2.4倍。因为养生堂天然维生素E属于保健食品、所以不可替代药物。

天然维生素E的主要功能和作用: 天然维生素E能够有效地提高机体耐力、增强免疫功能、有明显的防衰老、防病、防癌作用；能降低胆固醇、改善人体微循环；能有效地防止心脑血管疾病的发生。天然维生素E同时也是美容护肤的最佳选择，它有清理人体内氧自由基的功能，阻止生理色斑的产生，对紫外线灼伤的皮肤起良好的修护作用；它易被皮肤吸收，能促进皮肤新陈代谢，改善皮肤弹性。 很多朋友可能会发现几乎所有的防晒霜都有抗氧化的作用，可是再好的护肤品还是有化学物质的，纯天然的抗氧化剂非维生素E莫属了，一天一颗，很方便，而且从根本上抵挡太阳的辐射。

养生堂天然维生素e的用法

养生堂天然维生素e胶囊的用法有两种，一是内服二是外敷。服用维生素e每天一粒就足够了，外敷的话需要刺破胶囊，去除维生素e液和护肤品混合使用。

内服：

一般情况一天一粒就可以的，建议最好还是一周服用四天就行的，不用每天都服用的，要不体内含量过量也对身体不好的，自己平常多吃点蔬菜和水果。维生素E是一种强抗氧化剂，可阻断脂肪酸在体内的过氧化过程，干扰自由基与色素斑的形成，从而保护细胞膜的完整性和稳定性，保持酶的活性，提高人体免疫功能，延缓衰老过程。

另外，维生素E嚼破是没有什么坏处的，只是嚼破后味道大概比较难吃。其他没什么影响的。

外用：

天然维生素E +酸奶+蜂蜜+柠檬汁，蜂蜜半匙采取酸奶勺，柠檬汁半匙与三个养生堂天然维生素E，调成糊状。 2敷面15分钟，用温水洗净，注意最好不要用热水或冷水。这种方法可以污垢在毛孔中彻底清除，滋养美白，使皮肤光彩照人。

养生堂天然维生素e的副作用

过量服用养生堂天然维生素e会出现中毒现象，建议不要每天都吃，可以一个礼拜吃4次，或是隔一天吃一次。

小剂量服用维生素E，每天100～200毫克能促进人体新陈代谢、增进血液循环、防止动脉硬化、减慢组织细胞衰老、减少色素沉着、推迟老年斑的出现，使人的皮肤保持细腻而富有弹性。 但是，要知道，是药三分毒，长期大剂量应用维生素E也会产生中毒，危害身体健康。 专家指出：维生素E每天摄入量不得超过400毫克，若每天超过800毫克则可出现中毒症状，长期（半年以上）每天服用300毫克，也可产生不良反应。