一、返老还童药1、枸杞子《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原
办公室MM们天天又忙又累，很小有人去运动，就算是买了健身卡但也不一定有时间会去。可是整天说自己状态太差差，精力不够。没事，从现在开始，10分钟绳操速造火辣身材，
为了拥有前凸后翘的迷人身材，为了让自己从众人中脱颖而出。MM们可谓是费尽心思。可是结果往往不如人愿。今天，10分钟的瘦身操重……为了拥有前凸后翘的迷人身材，为了
要说起韩国流行音乐组合的代表——少女时代，她们的魅力当然是“美腿”！韩国人的美腿意识非常高，有人甚至将“腿”作为评价女性美丑的标准！一条腿的“形”是非常重要的，
前段时间，#袁姗姗马甲线# 连续几周占据微博热搜榜，只因袁姗姗在微博上晒出一组健身照片。照片里，她大秀性感马甲线和迷人腰窝，网友们瞬间都不淡定了。网络上一时间飞
1、注意控制做菜的用油量。最好选择清蒸、煮、烩、汆、熬、拌等省油的方法，使每天的烹调油用量不超过30克。2、炒菜时注意尽量不要时间过长，以免水分流失。最好让菜肴
众所周知，人体的绝大部分是由水组成的。喝水是我们日常生活中必做的一件事。水能够很好的帮助我们排除身体里面的毒素，特别是早上起来喝一杯水，那是特别有好处的。那么有
肠道的功能远不止消化、吸收、排泄这么简单，肠道其实是人体内最大的微生态系统，共有400多种菌群，100兆的细菌生活其中，掌管着人体70%以上的免疫功能，堪
测试宝宝是否过敏体质的方法1、假如一个宝宝小的时候皮肤上长湿疹，经常身上长痒疙瘩，就可能是过敏体质;2、宝宝的皮肤敏感，经常长湿疹，身上常有红疙瘩和疹子，患
赴港生子的孕妇来自全国各地，已从十几年前的与香港交通便利的广州、深圳、珠海珠三角地区，扩散至北京、上海、江苏、浙江、福建等相对富裕的省市。甚至还有更远的山东、
