关闭

白话网

当前位置: 主页 > 程序开发

冬季护肤你要注意这些 冬季护肤小常识

作者:白话网 时间:2025-03-03 15:52:14 浏览:

没到冬季的时候,寒冷的空气总是让人的皮肤也更容易被损害。今天,三五养生网小编为大家带来的就是冬季护肤的技巧,我们一起来看看吧!

台大医院朱家纬医师表示气候温度降低肌肤变的容易脱皮、落屑、敏感、发痒等现象,感受这种变化就是肌肤的警讯,因保护屏障变差,除了流失水份,对外界环境的抵抗力也会降低,也容易产生不适症状,大多民众在寒风中用口罩与围巾来保护脸部,若是接触皮肤的材质不够柔软,摩擦刺激也可能让脸部肌肤变得敏感并伴随搔痒或是红肿,所以挑选接触肌肤的产品还是尽量以「棉质」为主。

冬夏保养大不同 防晒、补水皆需做足

朱医师同样建议,保养肌肤的流程也要伴随着季节转换,冬天跟夏天的肌肤保养方法不同,冬天油脂的分泌不像夏天那样旺盛,加上冬季天气寒冷干皮肤容易流失水分,因此在脸部清洁用品上需选择温和且保湿的成分,并加上滋润保护的面霜或乳液,外出时应该适时补充脸部保湿,此外,冬天也尽量避免舔嘴唇,因为这动作会让嘴唇更缺水而干裂,使用滋润的护唇膏来做保养可减缓唇纹的发生;而即使再冷的天气,也切勿用热水洗脸,这样不只会容易让脸部皮脂保护流失,更会使皮肤变得干燥。

另外,不管冬天或夏天的紫外线,都会对肌肤造成一定的伤害,所以应注意做防晒及适时的补充体内水分,一天至少2000cc的水,在冬天洗澡、泡澡或泡温泉水温皆勿过高,时间勿超过10分钟,浴后尽速涂抹乳液保湿,且不宜过度清洁及去角质,避免过度刺激皮肤,若感觉到出现搔痒症状时,切记勿用手搔抓患部来止痒,可先尝试使用低敏感度的乳液来舒缓,若是状况没有改善还是尽快寻求专业医师协助,免得肌肤状况更加恶化。