今日一则新闻上了热搜

14岁少年体重220斤 晨跑后瘫痪失语

14岁的小军，身高1米8，体重220斤。13日早，小军跟同学晨跑，跑完后他就觉得浑身无力，头昏，回到教室后就趴在桌子上。送到医院时已发生瘫痪、失语，经查竟是脑梗。小军目前恢复良好。医生：肥胖可能是发病的主因。

肥胖会导致脑梗吗

肥胖不止会导致脑梗

肥胖的危害

有很多疾病都是肥胖引起的，有的致命性的疾病,甚至造成早亡。

其中,肥胖最多的危害是可导致一系列严重的并发症,比如高血压病、糖尿病、血脂紊乱、冠心病、恶性肿瘤等等。

导致血脂异常

增加脑血管病变

增加患高血压的概率

增加心脏负荷

导致脂肪肝

增‍加糖尿病风险

引‍起骨关节疾病

肥胖者易患癌症‍

过度肥胖该如何减肥呢

过度肥胖已经不能单靠自己来减肥了，独自运动或节食都会损害健康。

如同晨跑后的小军。

该如何减肥呢？

1、求助医生，在医生的帮助下制定减肥计划，制定减肥餐，或使用特殊手段显瘦下来。

2、做好心理准备，和家人一起面对，减肥时间。

3、做好长期坚持的准备。

2017-03-10肥胖的危害有哪些？2个越贫越胖的原因太心酸