刮痧的基本常识

1、刮痧是使通透性紊乱的毛细血管破裂，排除瘀滞物(毒素)可促进血液循环。

2、痧是渗出血脉之外存在与组织之间皮肤之下含有毒素的离经之血。

3、刮痧能起到排毒作用调节亚健康状态。

4、刮拭后血管的瞬间收缩反应，出痧后立即立即停止。

5、刮痧疗法迅速的排除体内毒素，活血化瘀，疏通经络，变阻滞为畅通，通则不痛。

　　全息经络刮痧减肥法的作用原理

1、刺激作用：通过刮拭经络的方法，对局部产生一定的刺激，通过经络、俞穴将刺激信息传入脂肪组织，令其分解、液化，加速脂肪分解、抑制脂肪合成而达到肌体的脂肪代谢平衡。

2.增强血液及淋巴液的循环。通过疏通经络和食疗的作用，可使血液及淋巴液加速循环，从而将减肥过程中分解、液化的脂肪成分带走，通过汗腺、呼吸道、大小便等途径排出体外。

3.调节内分泌失调，调节新陈代谢的平衡，及抑制食欲。通过刮痧治疗来达到抑制食欲的作用，减少食物的摄入量对减肥者来说至关重要。

全息经络刮痧5步

1、打开毛孔---布油，渗入皮肤，减少疼痛。

2、排出痧毒—补血，用力，按压力会使毛细血管破裂，排除毒素。

3、疏通经络，运行气血，调理亚健康状态。

4、找准穴位：痛点，奇穴或重要的穴位。

5、打开结节：针对结节部位，解决做重点疏通工作。

　　全息经络减肥法特点

1、疗效显著，通过全息经络刮痧减肥，能迅速取得良好的治疗效果，一个疗程15次，可减5～80斤，24小时后可减2～9斤。

2、适合于不同年龄的减肥患者，即使是高血压、高血脂、高血糖患者仍可采用本法，同样会收到良好效果。

3、全息经络刮痧减肥法对操作者要求相对而言不是太高，且几乎无危险性。

注意事项

1、注意避风，保暖，半小时内不能吹风。

2、刮痧部分3小时后方可洗澡。

3、刮拭后饮一杯热水，补充消耗水分，促进新陈代谢，加速排出毒素。

4、同一刮拭区要等痧退去后方可再刮，褪痧5-7天。

5、酒后不可以刮，饭前饭后不可以刮。

6、睡前不刮头部。

7、急性炎症，危重病不可以刮。