抑郁症是生活中最常见的心理疾病,目前我国患有抑郁症的人越来越多,有三分之一的人患有抑郁症而做出了自杀的行为。那如何避免这种情况呢?今天宗医君为大家几点中医治疗抑郁症的方法。
中医治疗抑郁症的方法
中医治疗抑郁症的方法
1.炙甘草药方
做法:取炙甘草、炙枳实、柴胡、白芍药各3克,把它们磨成粉末,把它们分成3份,每天吃一份即可。
功效:此药方可以疏肝解郁、止痛补血、清热解毒,防止因肝气郁结而导致的抑郁。
2.茯苓药方
做法:取厚朴10克、茯苓、半夏、紫苏叶6克、生姜适量,加入水进行煎服,每日2次。
功效:能够去燥除痰、宁心安神、润肺调节肠胃。适合痰气郁结的抑郁患者。
3.山药药方
做法:取山药、山茱萸、茯苓、熟地、酸枣仁、当归各10g、牡丹皮、栀子各6g加入水煎,每天一次即可。
功效:补血养肝、宁心安神对抑郁症和失眠症都有很好地效果。
4.黄花菜药方
做法:把黄花菜洗干净,在锅里加入水烧开,把黄花菜放入煮熟加盐就可以了。
功效:清热解毒、宁心安神、解烦等功效,对失眠、长期处于抑郁的人有很好地食疗作用。
5.小柴胡汤
做法:取柴胡、黄芩、半夏、人参、甘草、生姜、大枣,放入锅里煎水,每日一次。
功效:可以很好地治疗心烦、急躁等症状。
以上就是宗医君为大家介绍地中医治疗抑郁症的方法,希望对大家有所帮助。值得提醒的是,患有抑郁症一定要注意调节自己的心情,不然危害是非常大的。