中医治疗脱发的方法 脱发吃什么药效果好

毛发病变包括脱发、斑秃、白发等类型，其中脱发为常见皮肤病，临床上分为脂溢性脱发、斑秃、全秃和普秃。脂溢性脱发，是由于皮脂溢出日久导致毛发脱落，可伴有头屑多、瘙痒等。本病中医属“蛀发癣”范畴。斑秃又称圆形脱发，中医称“油风”，俗称“鬼剃头”，往往不知不觉头发突然成片脱落。头皮部头发有1/3以上区域的脱落兼有长毛的脱落称全秃，如果全秃还有全身毳毛的脱落称普秃。

脱发

【必备秘方】

1.制何首乌30克，熟地黄、党参、山药各18克，肉苁蓉、当归、茯苓、枸杞子、女贞子、墨旱莲、巴戟天、菟丝子、杜仲、续断、鹿角胶各12克，血余炭、核桃仁各10克，小茴香6克。共研为末，炼蜜为丸（每丸重10克），每服次1丸，每日3次。主治脱发。

2.制何首乌、砂仁（拌炒熟地黄9克）、墨旱莲、女贞子、枸杞子、豨莶草各15克，黑芝麻、党参、炙黄芪、桑椹、当归、白芍、龙眼肉、阿胶（烊化，冲服）9克，炙甘草、陈皮各5克，大枣（切开）5枚。每日1剂，水煎，分2次服。主治脱发。

3.柴胡、何首乌、熟地黄各25克，生地黄、肉苁蓉、山茱萸、山药、白芍、鹿角胶、桑椹各15克，菟丝子、牡丹皮各12克。每日1剂，水煎15分钟，滤出药液，加水再煎20分钟，去渣，两次煎液兑匀，分服。主治脱发。

4.制何首乌60克，南沙参30克，生地黄、熟地黄、天冬、麦冬、炒酸枣仁、柏子仁各20克，丹参、玄参、墨旱莲、女贞子各15克，当归12克，茯苓、五味子、桔梗各10克，炒远志6克，甘草3克。每日1剂，水煎，分3次服。主治脱发。

5.当归100克，黄芪50克，白芍30克，黄精20克，丹参、川芎、生地黄、女贞子、墨旱莲、何首乌、枸杞子各15克，赤芍、水蛭各9克，甘草5克，麝香0.1克（冲服）。每日1剂，水煎服。主治脱发及全身脱毛。

【名医指导】

1.保持饮食中的营养平衡，有益于毛发健康的饮食，应该是维生素和矿物质含量丰富而饱和脂肪酸含量低的食物，如绿色蔬菜、水果及蛋白质含量高的鱼、家禽等。现代研究证明，缺乏铁、铜等矿物质，会引起头发过早变白，应多吃动物肝脏、黑芝麻、核桃等；头发脱落过多应补充蛋白质以及钙、铁、硫等多种微量元素，如黑豆、奶、黑芝麻等食物。此外，过多吃甜食、脂肪，会促使体内血液偏于酸性而导致头发干燥、变黄。

2.坚持锻炼：这是强健身体的要诀，也是保护头发的要诀。因为有规律的运动是消除紧张最好的方法之一，而紧张是造成头发不良问题的重要原因。

3.坚持按摩：按摩是保养头发的一个很重要的方法。按摩是将手指在头皮上轻轻揉动。按照头皮血液自然流向心脏的方向，按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。按摩可以促进油脂分泌，油性头发按摩时用力轻些，干性头发可稍重些。

4.防止阳光曝晒：过度的日晒会使头发干枯变黄，夏季外出最好戴草帽或打伞。如果要到海边游泳，事先在头发上涂适量的发油，以保护头发，还应戴防水的游泳帽。游泳后一定要将头发冲洗干净。因为海水中的盐分会促进紫外线的吸收，使头发受损伤的程度增加好几倍。

5.避免伤害头发：不用尼龙梳子和头刷，不用脱脂性强的洗发剂，讲究洗发方法，合理使用吹风机。染发、电烫、卷曲或拉直头发都要仔细按照要求去做，不宜频繁使用。