日本美容医疗谘询师大里有里砂有感于错误的美容资讯的氾滥，因此在知名医疗健康网站All About执笔美容医疗栏目，希望能提供给大众正确且适合自己的最新美容知识。

敷面膜是否越久越滋润

不少人认为长时间敷面膜才有保湿、滋润的效果，然而专家警告，因为面膜中的水分会随时间蒸发，敷太久的话脸部肌肤的水分反而会一起流失，越敷肌肤越干燥！

太早使用抗衰老产品适得其反

专家表示，一般的抗老产品通常都会含较多的油溶性美容成分，年纪轻轻就使用反而会补充太多油份，由于油份容易氧化，过氧化的脂质会破坏细胞，导致肌肤提早老化。

敏感肌肤需要多保养

很多人认为为了不要带给敏感性肌肤太多负担，洗完脸后拍拍化妆水就可以了，但是专家指出，即使是肌肤较脆弱，使用完化妆水后，也应擦美容液补充养分，最后再抹上乳液来保护肌肤。

干燥的部位不要抹太多乳液

专家认为，涂太多乳液反而会补充过多水份及油脂，带给肌肤负担，因此涂抹适量即可。

头发应该尽快吹干

专家表示，洗完后的湿发比起干燥的头发容易受伤，因此应赶快吹干以避免发质受损。此外，头皮在湿答答的状态下容易繁殖细菌，影响头皮健康。