症状表现：乳房疼痛，乳房肿块，乳头溢液

乳腺增生是所有乳腺疾病中发病率最高的一种，是最为常见的乳房疾病。现在这种疾病的发病率每年都在上升，发病人群也呈现低龄化的趋势。前几日，我刚刚接待了一个刚刚27岁的乳腺增生患者。

据患者自己所说，她在半年前发现自己两边的乳房都有一些大小不一样的肿块，每次来月经时，都会觉得乳房胀痛，而且肿块也会变大。月经来完之后，倒是没有疼痛感，肿块也只是缩小了一点点而已。我在检查的过程中发现，她两边乳房确实有肿块，而且比较硬，用力往下压的时候会感到疼痛，同时乳头处还有一点凹陷和溢液。

这个患者的症状和乳腺增生患者的临床表现几乎一样，所以可以肯定她有乳腺增生。

乳腺增生是一种既不属于炎症，也不属于肿瘤的疾病，它是正常乳腺小叶生理性的增生和复旧不全，是乳腺结构出现紊乱，属于病理性增生。它的发病原因现在还不是很明确，但是现代医学一般认为和内分泌失调、精神和环境因素等有关。另外，不良的生活习惯、不合理的饮食结构等也是导致乳腺增生的重要原因。

通常乳腺增生可以通过手术治疗来治愈，不过很多女性由于很多原因不愿意接受手术治疗，所以我推荐几个偏方。

偏方1：不带刺的鲜仙人掌50克，白矾10克，将两种药材捣烂，敷在患处，干了之后换掉，适用于炎症初期。

仙人掌不仅具有很高的观赏价值，还具有很强的药理作用。仙人掌具有抑制病菌、消炎、免疫、降血糖和抗癌等作用，捣碎之后可以消除肿痛，用来治疗初期的乳腺增生具有很好的效果。

偏方2：紫花地丁、蒲公英各60克，牡蛎、王不留行、当归、赤芍各15克，川芎、香附、威灵仙、三棱、莪术各12克，柴胡、甘草各9克，将所有的药材先用开水泡一刻钟，然后用小火煮半小时，每天3次，每一剂分两天喝完，每12剂为一个疗程。

除了中药治疗之外，患者心理上的治疗也很关键。其实，乳腺增生对人的主要危害就是心理上的伤害。在治疗该病时，一定要排除各种不良情绪的干扰，保持情绪的愉悦和稳定。

乳腺增生预防小常识

乳腺增生是女性中非常常见的一种乳房疾病，具体指的是乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变以及进行性结缔组织的生长。乳腺增生的发病原因多是由于女性体内的内分泌激素失调所造成的，还有一部分原因，是因为外部环境压力所致。这种病症主要多发于三十岁到五十岁之间的女性。乳房增生表现在临床上，人体会出现乳房疼痛难忍，出现乳房肿块，乳头溢液等现象。发现病症时，应积极配合治疗，否则会有癌变的危险。预防乳腺增生的办法有很多，最重要的就是保持开朗的心境，以乐观的心态去调整身体状况，平衡内分泌激素。

（1）保持乐观、开朗、愉快的心情。

（2）改善饮食结构，少吃油炸、动物脂肪和甜食，尽量多吃点蔬菜和水果，尤其是核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇，避免过度肥胖。

（3）养成规律的生活习惯，劳逸结合，保证性生活的和谐。

（4）少用或者不用避孕药和含有激素的美容产品。

（5）定期自我检查和到医院复查。