许多注重外貌的朋友都常常会自己在家对脸部进行按摩,听说能够起到非常不错的排毒以及养颜的功效,但是在按摩了很长一段时间后却发现并没有什么效果,这主要是因为很多朋友并没有掌握正确的脸部排毒按摩手法。
你的脸“干净”吗 脸部排毒按摩手法介绍
对脸部进行按摩排毒,并不是随便瞎按瞎揉就可以起到效果的,一定要通过某个渠道才能将毒素排出体外,那就是淋巴循环系统,在这里收集了人体大多数的毒素。因此,对脸部进行按摩排毒时,一定要掌握正确的脸部排毒按摩手法。
正确的脸部排毒按摩手法
1、在按摩前一定要在脸上或是手上涂上按摩膏,然后在按摩之前,先用双手活跃淋巴细胞,即从耳朵后面的地方开始,沿着淋巴一个大概的路线往下进行推按,直到锁骨位置,力度能使自己感到轻微的疼痛感即可,这样连续做三次即可。
2、接下来的按摩比较随意一些,你可以根据自己的需求来进行按摩,但是一定要注意的是在每一个动作结束后都一定要从耳后方推向锁骨,这样才能将按摩的废物毒素引导向淋巴系统,然后排出体外。
3、在按摩的过程中,尽量手法向上,这样才能更好地防止皮肤出现松弛情况,有效防止下垂,但无论如果进行按摩,都要切记最后一步不能少。
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