有些妈咪们会发现，自己宝宝睡觉出汗多，特别是在比较晚的时候，那个汗出得，把宝宝全身的衣服都浸湿了，让妈妈摸不着头脑，不知道这是什么原因造成的，也不知道该怎么办才好。

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其实，宝宝睡觉时出汗多，通常，是没事的。因为宝宝不像我们成年人一样，他的深度睡眠的时间会比我们成年人更长，在晚上睡觉时出汗的可能性也比较大。

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而且，宝宝在白天都喜欢玩耍，到处跑跑走走、摸摸跳跳，运动量非常大，使得宝宝自己的神经系统总是处于紧张而兴奋的状态，吃东西也多，使得宝宝自己的新陈代谢显得比我们更加旺盛。到了晚上，当宝宝上床准备睡觉时，由于自身的发育还没有完全，新陈代谢和神经系统在白天的紧张状态下还没有得到舒缓，还没有平静下来，这使得宝宝体内还没有得到放松的热能以流汗的形式释放出来，造成了晚上睡觉汗水出很多的原因。

大多数情况下，宝宝夜间睡觉出汗多是很正常的，但是，如果宝宝睡觉时出的汗过多，则是另外一种情况了，是不正常的现象，有可能是宝宝缺钙引起的；还有可能就是宝宝有先天性心脏病，这也会使得宝宝睡觉出汗多；也有可能是因为宝宝得了睡眠呼吸综合症，使得宝宝晚上睡觉时呼吸出现困难，造成出汗多；也有因为宝宝感染了一些疾病引起的。