今天,小编也带大家一起来学做一款营养的婴儿食品,是适宜半岁宝宝食用的。六个月的宝宝能吃什么这一问题由于受关注度比较高,所以,现在就应大家的需求,帮大家解决这一问题。
六个月的宝宝能吃什么,其实就是关于婴儿辅食添加的问题。一般的孩子在4~5个月的时候就已经能够添加辅食了,随着月龄的增长,会添加更多的辅食。
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紫米南瓜粥
具体做法:把南瓜切好,然后处理干净紫米和大枣,注意要将大枣的皮和内核去掉。然后加入水进行煮,煮的时间要久一点为好,一直到紫米熟烂为止。
作用:改善宝宝烦躁、能够增加宝宝的身体抵抗力。
肉蒸豆腐
食材:豆腐、肉、葱头、鸡蛋、香油、淀粉、酱油等;
具体做法:把豆腐洗干净之后放过锅里煮,然后研磨成为豆腐泥,把香油抹到盘子上,把鸡肉清洗干净,做成肉泥,然后把切好的葱头和鸡蛋加进去。最后再浇上酱油等调料,一般用火蒸12分钟即可食用。
作用:可以清热消毒,增加宝宝的身体抵抗力。
银耳雪梨汤
食材:雪梨、银耳、白糖、贝母等;
具体做法:把银耳洗干净,然后撕成小片的状态,雪梨也处理好,把皮削掉,内核去掉,然后一起放到锅里蒸半小时左右。
作用:能够起到降火祛痰、清肺滋阴的作用。
以上三款食谱味道鲜美,而且营养丰富,又有利于婴儿的吸收和消化。所以,爸爸妈妈可以为孩子做一做哦。七个月的宝宝辅食,家长也可以做为备用的知识内容进行了解,以便到时候需要到哦。