冠心病是当代社会的常见病与多发病，每年全球约有几百万人死于冠心玻冠心病的产生与生活习惯息息相关，加上冠心病的治疗困难、难以根治、强调早期治疗的特点，决定了预防与及早发现冠心病是我们日常生活巾注意的重点。

如何及早发现冠心病呢？要注意以下的这些症状，如果真的出现了这些症状，说明你很可能已经患有冠心病，需要尽早就医。

较为劳累或精神紧张时出现胸骨（胸部中间）后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续时间为3—5分钟，休息一段时间后（未服药）可以自行缓解；体力劳动时出现胸闷、心悸、气短，休息后自动缓解：出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛等；吃饱、寒冷或看惊险影视剧时会出现胸痛、心悸；睡觉时如枕头较低，会感到胸闷憋气，需要垫高枕头才会感到舒适；熟睡或白天平躺时突然出现胸痛、心悸、呼吸困难，需立刻坐起或站立才能缓解疼痛；性生活或用力排便时会出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适；听到噪声便引起心慌、胸闷；反复多次出现脉搏不齐，不明原因心跳过快或过慢。

缓解冠心病症状方面可以点按内关穴。当心绞痛、心律失常发作时，不停地用力点按内关穴，每次3分钟，间歇1分钟，能迅速止痛或调整心律。还可以揉灵道穴。冠心病犯病时，可用拇指先轻揉灵道穴1分钟，然后重压按摩2分钟，最后轻揉1分钟，每天上下午各揉1次—10天为l疗程，间歇2.3天，可进行下一疗程。

由于冠心病发展到后期会出现心绞痛、心肌梗死等危重情况，所以急救知识必不可少。在专业医护人员到达之前应注意病人发病4小时内，极有可能出现心室颤动和猝死。发病后患者应就地平卧，禁止任何搬动；同时舌下含服硝酸甘油片(注意不要吞下，否则没有药效)。

有条件时应立即吸氧；如上述急救措施没有明显效果，应立即实施口对口人工呼吸和胸外心脏按压；发病后立即与医院、急救站联系，请医生速来抢救或送医院抢救。