另外，许多人喜欢一下泡冷泉，一会儿再泡温泉，提醒民众，持续冷热交替可能导致血管急速舒张、收缩，容易引发心肌梗塞或缺血性中风，而卫福部国健署曾特别提出相关注意事项，提醒心血管疾病病人参考：

时间不过长

避免泡太久，天冷不宜长时间泡温泉，时间勿超过15分钟，以免因四肢血管扩张，周边血流量遽增，引发心血管或脑血管急症。

动作不过快

动作放缓，泡温泉会导致血管扩张，造成低血压，因此，泡汤后勿太快起身，以免晕倒发生溺毙意外。

泡汤不独享

泡汤时最好有亲人陪同，避免独自在个人池，免得发生意外时没人知道，错失黄金治疗时机。

冷热不交替

切勿忽冷忽热，糖尿病病人、高血压、胆固醇过高病人在泡汤时更要特别小心，温度勿超过40℃，冷热温差大易导致血管急速舒张、收缩，心血管突然收缩或血流受到阻塞，易引发心肌梗塞或缺血性中风。

酒后不能泡

酒后需间隔2小时才能泡汤，若刚吃过麻油鸡、羊肉炉、麻辣锅等大餐，也要避免饭后马上泡汤，最好等饭后1.5小时或2小时再进行，因为酒精、麻辣食物都会让心跳加速，加上热水、温泉刺激，恐怕心脏负荷不了，造成心肌梗塞、中风等意外。