宝宝咳嗽虽然不是什么大病，但仍需要引起高度重视。很多妈妈都不知道宝宝咳嗽时吃什么食物能帮助缓解病情，那么小孩咳嗽吃什么好的快呢？小编为妈妈们推荐雪梨，萝卜以及橘子等等。一起来看看其具体食疗方法吧！

宝宝止咳食疗方

宝宝咳嗽吃什么好的快？

吃梨

梨含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。同时，梨的皮，花以及叶都是清热润肺的理想药材，对燥热咳嗽、感冒咳嗽都有不错的效果。

推荐食疗方：梨汁炖冬菇

用料：梨4个、冬菇200克、冰糖适量、水适量。

制法：先将4个梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。

吃萝卜

萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利尿解毒等作用。萝卜止咳的做法有很多，可做成萝卜生姜汁或萝卜白菜汤让宝宝食用。

推荐食疗方：萝卜冰糖饮

用料：青萝卜1个、冰糖10克。

制法：青萝卜捣碎取汁加入冰糖加热。趁热喝。每日3次。

吃橘子

橘子味甘酸，性凉，具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。小孩咳嗽时，可做盐蒸橘子让宝宝食用，有很好的止咳效果。

推荐食疗方：盐蒸橘子

用料：橘子1个，食盐少许。

做法：彻底洗净橘子，可在盐水中浸泡一会儿，然后割去顶，将少许盐均匀撒在橘肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，然后盖上橘子顶，用牙签固定好，装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右，取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。

宝宝咳嗽吃什么好的快？宝宝咳嗽时妈妈可试试上面所介绍的几种食疗方，止咳效果是很不错的。另外，冬季天气寒冷，一定要为宝宝做好保暖工作。