慢性肝炎是由不同原因导致的，在生活中，如果稍不注意，很容易发展成肝硬化。寒冷的冬天，慢性肝炎患者更要注意，那么，患者在生活中要注意什么呢？接下来宗医君为大家介绍几点。

慢性肝炎患者注意事项

1.每天坚持吃一点水果

肝炎病患者每天坚持适当的吃一点水果，因为水果含有多种无机盐和微量元素，可直接别人体吸收，有助于辅助治疗病情，但水果好吃仍要适量，不可过量食用，以免影响食欲，甚至导致腹痛、腹泻。在吃水果的时候，尽量选择新鲜的水果，细嚼慢咽。

2.尽量少吃火锅

冬季吃火锅对正常人来说，是一种享受，但对于慢性肝炎来说，是绝对的“杀手”。火锅普遍以麻辣烫为特点，辛辣的刺激对胃粘膜有极大的损伤作用。火锅中添加的食品加热时间短，常常半生半熟，肝病患者消化功能本身就差，不熟的食物更加重了肝脏的负担。如果实在想吃，建议大家可以选择清淡的，尽量少吃。

3.保持愉快的心情

冬季人们户外活动少，加上肝病患者肝火旺盛，很容易心情不好，这个时候建议大家控制住自己，怒火会伤害肝，加重病情。学会静养，保持情绪稳定，要制怒，避免生气。

4.定期检查

慢性肝炎患者，一定要定期去医院做检查，千万别忽视自己的病，特别是当出现食欲下降、恶心、呕吐、下肢浮肿、乏力加重、头晕等症状时，不要认为能扛就扛过去，更不可讳疾就医，要马上到专科医院就诊，以免错过最佳治疗时机。

以上就是宗医君为大家介绍的四点，希望患有慢性肝炎的患者，能够重视，千万不要等疾病严重了，再来重视，那个时候就很难挽回局面了。