冬至刚过，民间素有“冬令进补，来春打虎”之说。每到冬季，膏方市场就会掀起热潮。冬至更是冬令进补服膏方的大好时节。这几年，膏方很热，但不少人并不清楚自己到底需不需要进补膏方？对此，本站的营养专家唐秘密来为大家支支招。

“膏方又叫膏滋方，根据不同体质、不同临床表现而确立不同处方，选用君、臣、佐、使各类药物配伍，制成的养生保健中药剂型。”据唐秘密介绍，目前，市场上的膏方有两种类型：一种是“成方膏滋”药，是选用一些疗效确切的膏方方剂，由药厂成批生产加工成膏滋，作为中成药商品在药店进行销售。另一种是“临方膏滋”药，是医生针对患者身体情况进行辨证处方，做到一人一方，由药店或者药厂、医院药房定制加工成膏滋，每一料膏方只适应患者本人服用。

膏方进补误区

一个膏方全家人服用是不科学的，膏方应在医生指导下服用。人的健康状况因年龄、性别、生活境遇、先天禀赋、后天调养等不同会各有差异，故选方用药也因人而异。在选用膏方前，服用者应向医生详细说明自身健康状况，便于医生因人施治。如果不问虚实，不论虚实不同，盲目进补，就容易出现种种不良反应，在临床常见到患者在冬季服用补药后出现胸闷、呕吐、腹胀、食欲减退、口干口苦、头晕等症状，这都是进补不当造成的。

“膏方虽是好东西，但并不是万能的。得了病还要根据实际病情进行相应治疗。”进补膏方的适应人群是有讲究的：处于“亚健康”状态的中青年人、大病之后处于康复期的病人、有早衰倾向、需要抗衰老的人群以及患有慢性病，但处于稳定期的人群等。

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