冬季天气寒冷容易受到感冒的侵袭，为了提高自己的免疫力来抵抗风寒，日常生活当中可以选用一些食材来进行滋补，从而提高自身的免疫力，帮助你的身体恢复活力，抗拒严寒。冬季驱寒汤，你值得拥有。

胡椒猪肚山药汤

胡椒猪肚山药汤

今天要推荐的第一款汤主要是利用胡椒、猪肚还有山药，我们首先来看一下其中的药材，主要是胡椒还有山药。胡椒是一种温热的药材，可以帮助驱寒。同时跟辣椒一样带有辣味，能够帮助身体生热。

同时山药是一款滋补的药材，猪肚是养胃健脾的食物，帮助你更好地滋补身体。

制作的方法也很简单，将一只猪肚洗干净，然后加入50克的胡椒塞在猪肚里面，煲汤一个小时左右，再加入200克的山药就行了。

雪梨南杏瘦肉汤

这款汤不仅能够滋补，还因为雪梨的缘故，可以起到润肺止咳的功效。尤其是冬天，天气干燥，能够帮助有效止咳润肺。同时雪梨当中还有丰富的蛋白质以及脂肪还有多种维生素，和瘦肉共同熬制效果更好。

制作的时候用一只去皮的雪梨然后再加入15颗南杏仁以及50克的瘦肉。

冬季驱寒汤的种类有很多，大家可以选择适合自己口味的汤来制作，同时可以选择一些美容养颜的汤，让你在吃的健康的同时也吃出美丽。尤其是女性多吃一些汤对于养巢暖巢都有很好的功效。